紅薯裡加1碗糯米粉揉一揉,不用油炸也能酥脆,紅薯餅好吃更健康
小葛说花草
2023-07-02 06:47:23

原標題:紅薯裡加1碗糯米粉揉一揉,不用油炸也能酥脆,紅薯餅好吃更健康

天冷瞭,從超市買瞭很多紅薯做的。我想用烤箱烤地瓜,但是這些地瓜很大。如果直接放在烤箱裡烤,時間會很長,我覺得很不協調。這就是為什麼我選擇瞭不同的生產方法。紅薯加入1碗糯米粉,揉勻,放入烤箱烘烤。所需時間短,又能保證甜、軟、粘、脆的口感,這樣做出來的紅薯糕不用油炸,吃起來更健康。當然,味道還不錯,但我的傢人更喜歡。這種獨特的紅薯糯米糕配方非常獨特。如果你喜歡,當然,趕快自己動手吧。

紅薯糯米糕做法:

替代成分:

紅薯1個,糯米粉1碗,面粉適量,白糖30克,白芝麻適量;

生產過程:

第一步,紅薯夠大,可以用一個,去皮,切成薄片,放入開水鍋中,煮10分鐘,水開後用筷子戳破出鍋;

第二步,蒸好的紅薯盤裡可以看到水,需要把水倒掉,然後在熱紅薯裡加入白糖,用叉子壓爛,搗爛;

第三步,將糯米粉和面粉按2:1的比例加入,揉成面團。如果覺得幹,可以加一點牛奶;

第四步,將面團揉至光滑不開裂。揉成小球,輕輕壓成餅狀,兩面粘少許白芝麻。如果你不喜歡它,你可以把它去掉;

第五步,在蛋糕表面塗上一層薄薄的油,放入預熱好的烤箱中上下180度烤20分鐘。

編者按:紅薯的吃法有很多種,不要總是局限於最簡單的吃法,多多學習。這個紅薯餅是個不錯的選擇。大部分常見的紅薯餡餅都是油炸的。雖然好吃,但是比較油膩,不符合少油的健康飲食理念。其實如果選擇烤而不是油炸,味道也會不錯,但比油炸健康多瞭。不要總是煮紅薯。加入1杯糯米粉制作地瓜餅。這很奇怪。學會做紅薯糕後,我們也可以用南瓜或紫薯代替紅薯。

烹飪技巧:紅薯煮的時間不用太長,用筷子戳一下,感覺軟軟的就可以瞭。盡量選擇黃心紅薯,吃起來更香更甜。太甜瞭,根據現在的情況靈活適配就好瞭;糯米粉和面粉的比例是2:1,糯米粉可以起到細膩粘手的作用,如果隻放糯米粉的話,很容易粘手,所以我加瞭一點面粉,兩者混合使用效果會更好。揉的時候面團很粘。你可以加一點幹面粉。如果看起來有點幹,可以加一點牛奶。加牛奶比加水好。味道好多瞭;這個紅薯餅沒有餡,味道很好。如果你喜歡吃餡,當然也可以根據個人口味來搭配餡料。可以用棗泥或者紅豆沙。烤的時候刷紅薯餅,烤出來的餅稍微放一點油會更好看。紅薯粉和糯米的結合,味道鮮美,更健康。如果你也覺得這個方法還不錯,收藏起來學習或者分享給更多有需要的人吧!

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