紅薯別再蒸著吃，教你做成小零食，香甜酥脆，孩子一塊接一塊的吃_美食料理

紅薯別再蒸著吃，教你做成小零食，香甜酥脆，孩子一塊接一塊的吃

小霞养生说

2023-07-02 08:08:30

紅薯不用蒸，教你做小零食，香甜香脆，孩子一次吃一個

我們傢鄉的大多數人都以種植紅薯為生。每年秋天，村民們都忙著挖地瓜。說起紅薯，相信大傢都不陌生，尤其是冬天的烤紅薯，又香又甜，趁熱咬一口，暖暖的，舒服多瞭。秋天，地瓜一個個上市。數量大，價格便宜。大多數人會買幾隻貓並養在傢裡。無論是搗碎的、蒸的還是烤的，紅薯都很好吃。

我傢孩子雖然上瞭中學，但一日三餐之外的各種零食還是離不開的，所以我就幹脆用傢裡的紅薯做瞭這道烤紅薯片。我很喜歡吃。孩子長大瞭，知道胖胖的不好，所以一直說減肥，讓我監督，所以我做這些烤紅薯片的時候沒有加糖，所以我不用擔心關於我吃的時候體重增加。想減肥的朋友可以空腹吃。不用再蒸紅薯瞭，跟我學做小點心，香甜脆脆的，小朋友可以一次吃一個，省下不少零食錢。

【烤紅薯片】

第一步：將紅薯放入清水中，用小刷子刷洗紅薯表面，再沖洗一遍。

第二步：將洗凈的紅薯去掉外皮，或者不去掉，切成薄片。

第三步：在烤盤上鋪一層羊皮紙，然後把紅薯片放在上面。

第四步：烤箱預熱175或180度，倒扣烤20分鐘，取出即可食用。

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