腦梗是我們生活中常見的一種突發性疾病,腦梗就是缺血性腦梗死,又被稱為腦中風,近些年來,腦梗的致死率隨之升高,在2018年我國腦梗死亡比例約占43%,每五個人中有一人是因為腦中風,在2018年全球約有190多萬人死於腦梗。 p>

李先生今年56歲家住山東菏澤,家裡是種蔬菜的每天靠天吃飯,現在裝上大棚之後好了很多,可以種植一些反季節的蔬菜,比以往收入多多了,別看李先生家裡種著各種蔬菜,但卻非常喜歡吃肉,工作之後,李先生經常會騎著車到鎮裡的鹵肉店買肉吃, 還會吃一些臘腸、鹹菜等等,因為家裡都是李先生做飯,自己根本不怎麼管著。 p>
隨著年齡的不斷增長,李先生的身材逐漸發胖,雖然經常幹活但也壓不住吃的多,妻子勸他到醫院檢查一下,可是李先生並不願意認為身體沒有什麼毛病,去醫院檢查沒病也得出病來,其實也沒有多說,這段時間李先生幹活總是感覺頭暈眼花, 沒想到當天吃完晚飯時突然暈了過去,幸虧被妻子及時發現打了120把人送往醫院,通過三個多小時的搶救,終於挽回了李先生的生命,醫生講述到李先生是突發性腦梗發作,幸虧送來的比較及時,不然極有可能留下後遺症。 p>

腦梗多半是吃出來的,醫生提醒:面部出現2種异常,儘量檢查腦ct
李先生引發腦梗主要是因為體內的血脂水准過高,在生活中,李先生的飲食是十分不規律的,經常吃一些臘腸、豬頭肉、猪肝等等,這些食物中的膽固醇含量較高,不僅會升高體內的血脂水准,還會給血管帶來極重的壓力,使血液變得异常粘稠, 久而而久之造成血管堵塞,引發腦梗。 p>
想要避免血脂升高,兩種食物要少吃
1、醃制食物
在生活中經常可以看到醃制食物,尤其是像鹹菜、臘肉等等,使用起來十分方便美味,而且還特別下飯,深受人們的喜愛,卻不適合高血脂患者經常吃,過量的鹽分進入體內容易導致水鈉瀦留,使血液變得异常粘稠,升高體內的血脂水准,加速高血脂的行程。 p>

2、油炸食物
說到油炸食物很多人都忍不住流口水,油炸食物在不遠百里都能聞到它的香味,但卻不宜多吃,因為油炸食物具有較高的熱量和脂肪,不僅會使身材發胖,升高體內的血脂水准,不利於血脂的控制,新增心腦血管疾病的發作幾率。 p>
面部出現2種异常,儘量檢查腦ct
(1)面部麻木
如果面部出現麻木的情况,需要有所警惕了,這意味著體內的血脂水准升高,導致動脈粥樣硬化的形成,面部有著很多細小的動脈,體內的血脂水准升高,導致這些細小腺阻塞,引發臉部發麻。 p>

(2)黃色瘤
如果體內的血脂水准過高,面部可能會出現黃色瘤,一般分佈在眼睛周圍,呈現黃色或者橘黃色,這是因為體內的血脂水准過高,脂肪在皮下組織堆積形成黃色瘤,需要及時到醫院檢查。 p>
想要穩定血脂,需要做好1件事

第一、適量運動
運動是生活中最有效控制血脂的方法,每天堅持運動,可以提高身體代謝的能力以及免疫力,促進血液迴圈消耗體內多餘的脂肪可以選擇一些有氧運動,例如:跑步、競走等等。 p>