腦梗是我們生活中常見的一種突發性疾病,腦梗具有高死亡率、高致殘率、高復發率的特點,同時也會給家裡人帶來其中的負擔,據統計每12秒就有一人患上腦梗,每21秒就有一人死於腦梗,腦梗已成為威脅我國人民健康的一大隱形殺手,隨著社會老齡化的出現, 越來越多的人不健康的飲食和生活方式,使心腦血管疾病的發作幾率持續上升,尤其是腦梗。 p>

社區裏有一比特43歲的劉先生,是一個普通的上班族,家裡的重擔全落到了劉先生的身上,只負責照顧孩子和家裡,劉先生工作過於忙碌,妻子總是感到十分心疼,做幾道好菜來給劉先生補補身體,日子過得平淡且幸福,卻沒想到意外總是叫人來連接千年, 劉先生被查出高血脂,當時劉先生並未在意,擔心妻子知道了害怕並沒有告知,所以餐桌上還是如此。 p>
沒想到上個月劉先生下班時突然感到頭痛劇烈,整個人直接暈倒在了地上,幸虧同事及時發現送往醫院三個多小時的搶救,終於挽回了劉先生的生命,卻留下了偏癱後遺症。 劉先生聽到這個結果頓時感到不可思議,好的一個人怎麼會突然患上腦梗呢? 醫生說劉先生本身就患上了高血脂,體內的血脂水准過高,再加上不注重飲食和生活習慣,給腦梗帶來了乘虛而入的機遇,劉先生的妻子聽到感到十分後悔。 p>

腦梗多半是吃出來的
1、高糖食物
生活中經常可以看到高糖食物,像蛋糕、點心、餅乾等等,這些食物中含有大量的糖分,偶爾吃一次、兩次對身體來說沒有什麼太大影響,過量的食物會升高體內的血脂、血糖,血管內皮細胞受到影響,血液的正常流動造成肥胖的同時新增腦梗的發作幾率。 p>
2、醃制食物
在北方,很多家庭特別喜歡一些醃制食物,像鹹菜、臘肉等等,但是這些高鹽食物卻不宜多吃,因為含有較多的鹽分,鹽中含有鈉離子的成分,過量的攝入容易升高體內的血壓,給血管帶來極重的壓力,加速血管的老化硬化。 p>

3、油炸食物
油條炸雞薯條幾乎每個人都喜歡,屬於高熱量、高脂肪的食物食用過多,不僅會造成肥胖,還會升高體內的膽固醇,血脂應影響血液迴圈的速率,在血管內形成血栓,造成血管堵塞。 p>
"晨起"出現3種异常,儘早檢查腦ct
(1)頭暈目眩
如果出現頭暈目眩的情况,極有可能是大腦供血不足,體內的血液無法及時輸送到腦部,及時到醫院檢查。 p>
(2)舌根發硬
舌根發硬也有可能是因為體內血液迴圈不流暢,導致頭部供血不足,影響面部神經的控制。 p>

(3)手腳麻木
手脚發麻是腦梗來臨前最常見的症狀,因為手脚是身體的最末端,血液迴圈供應不足將會出現這種情況,需要及時到醫院就醫。 p>
想要穩定血脂、需要做好1件事
第一、定期體檢
定期體檢對於我們每個人來說是十分重要的,很多年輕人並不把體檢當成一回事,認為自己年紀輕輕不會有什麼大病,事實卻不是如此,不管是年輕人還是中了年輕人,都需要每年定期做1-2次體檢,及時瞭解自己的身體情况。 p>