原創 不論男女，腿上一旦出現說明有血栓
血栓是一種非常可怕的疾病，血栓的發生沒有任何的限制，在任何時間和年齡都可以存在，而且具有較高的發病率、死亡率、致殘率的特點，稍有不慎便會引發腦梗、心梗等心腦血管疾病，在生活中如果發現自己腿上有這樣的標誌，需要格外警惕了， 這意味著深靜脈血栓。 最明顯的是兩條腿出現了粗細差异，這種情況主要是因為一側下肢靜脈處存在血栓，導致血液無法正常通過。
湖南長沙的李女士在生完孩子以後，媽媽告訴她月子裏不能隨意走動，甚至連吃飯都在床上，突然有一天發現自己腿部出現了疼痛，一開始沒有那麼回事，過了一段時間，發現自己的腿越來越疼，而且有一次出現發熱和紅腫的情况，腿部變粗了起來， 她意識到問題的嚴重性，於是急忙到醫院檢查。 到了醫院檢查得知，原來是腿部存在大量的血栓，需要趕緊住院治療，幸虧發現得比較及時，沒有引發其他併發症，否則將會威脅我們的生命。
靜脈血栓安重最明顯的是腿部疼痛，這是一種非常恐怖的疾病，當雖然脫落進入到血液迴圈時，流動到肺部，將會引發肺栓塞在臨床上，肺栓塞的死亡率比較高被稱為隱形的殺手，所以無論男女大腿上出現明顯粗細不同，不管是否有疼痛感， 都需要格外警惕血栓。
遠離血栓哪些食物可以幫忙？
1、香菇、木耳
香菇和木耳是我們生活中常見的一種食物，它們中含有某些特殊成分，能够控制甘油三酯降低血清膽固醇的作用，木耳還具有抗凝血作用。
2、洋葱、大蒜
經常吃一些洋葱和大蒜，能够幫助控制體內的大部分和血脂水准，减少脂類物質在血管內沉積。
3、海帶、紫菜
海帶、紫菜中的昆布氨酸、褐藻澱粉和昆布多糖有明顯的控制，血脂和抗凝血作用，降血脂和預防動脈粥樣硬化的效果比較好。
日常做好2件事，控制血脂、養護血管
第一、調節飲食結構
飲食對於我們每個人來說至關重要，尤其是上了年紀的中老年人和高血脂患者，在生活中一定要調節好自己的飲食結構，做到飲食清淡、膳食均衡，快速分解乳化體內多餘的脂質，把多餘的脂類物質在血管內沉積，從而稀釋血液濃稠度，控制體內的血脂水准， 遠離高血脂、腦梗等心腦血管疾病。
第二、保持好心態
在生活中，我們每個人都要保持良好的心態，保持良好的心態不僅能促進血液迴圈，還能加快自己新陳代謝的速率，減輕血管的壓力，以免脂類物質在血管內沉積，使血管保持在乾淨通暢的狀態。