原創 腦梗“源頭”或被發現,肥肉排倒數,榜首有人經常吃
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2021-11-15 16:47:57

原標題:腦梗"源頭"或被發現,肥肉排倒數,榜首有人經常吃

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腦梗又被稱為腦梗塞,屬於缺血性腦卒中,因為腦部血液供應障礙,缺血、缺氧導致的局部腦組織缺血、軟化壞死的情况,腦梗的臨床表現有腦血栓形成腔隙、腦栓塞等,腦梗死占全部腦卒中的80%。

腦梗的臨床表現有不省人事、半身不遂、視力下降等等,給患者和家裡人帶來極重的負擔,近幾年,腦梗的發病率持續上升中,引發腦梗的原因有很多,其中飲食方面佔據大頭。

腦梗"源頭"或被發現,肥肉排倒數,榜首有人經常吃

1、猪肝

猪肝是我們生活中常吃的一種食物,深受人們的歡迎,猪肝中含有豐富的鐵元素,不僅能够預防貧血,而且還是常見的下酒的菜,猪肝攝入過多,對於身體來說是十分不利的,因為猪肝中的膽固醇含量較高,經常吃容易升高體內的血脂水准,加重血液粘稠程度, 造成血管堵塞,誘發腦梗。

2、甜食

甜食在生活中深受人們的喜愛,經常吃甜食可以讓我們心情愉悅,但卻不知道甜食對於身體的損傷,不僅容易造成肥胖,還會損傷我們的牙齒,大量的糖分在血管內沉積,轉化為脂肪囤積在身體中,容易形成脂肪肝加重血粘稠程度,加速血管堵塞的行程。

3、臘肉

臘肉經過加工處理,不僅容易儲存,而且口感十分獨特,尤其是到了冬天,深受人們的喜愛,這類食物經過大量的鹽以及其它調味品,在醃制的過程中流失食物本身應有的營養物質,還會給血管帶來集中的壓力,新增血液濃稠度,造成血管堵塞。 臘肉

血管清道夫公佈,平時沒事要多吃,讓血管更順暢

第一、海帶

海帶中含有豐富的岩藻多糖,昆布素這些物質有利於肝素的活性,不僅能够預防血栓的形成,還能控制體內壞膽固醇的含量,抑制動脈硬化海帶又屬於含碘量較高的食物,其中含有的膳食纖維和膠質成分,能够幫助清理血液中的脂類物質和垃圾, 起到清理血管的作用。

第二、洋葱

洋葱是我們生活中常吃的一種食物,洋葱中含有槲皮酮,可以抑制血小板的凝聚,减少血栓的形成,使血管保持在乾淨通暢的狀態,新增血管的彈性,有助於控制血脂,降低心腦血管疾病的發作幾率。

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