社區裏有一比特李女士今年28歲,生了孩子以後身材大走樣,李女士年輕的時候是一名舞蹈老師,自從畢業後跟朋友合夥開了一家舞蹈房,由於生孩子暫時放弃了舞蹈,很多人生孩子身材便恢復了正常,李女士也控制著自己的體重,可是現實給了他一巴掌, 體重一直飆升到140多斤,完全看不出從前苗條的身材。 p>

現在女兒已經斷奶了交給婆婆照顧,李女士想儘快回到工作之中,一直困擾她的是自己,生完孩子後,體重完全控制不下來,嘗試了很多方法,也沒有任何的效果,朋友推薦吃的減肥藥效果好些,可是一停下來就會反彈,後來有網友分享說,自己吃燕麥减肥, 成功的經歷沒有更好的辦法李女士想著試一試。 p>
第二天從量販店買了很多無糖燕麥,每天早上用燕麥當做早餐,睡前的時候還要喝上一杯,這樣堅持了幾個月的時間,李女士還瘦了不少皇天不負有心人,前段時間李女士總是感覺渾身不舒服,到醫院檢查,卻沒想到是患上了高血脂,當時醫生建議她要控制飲食, 少吃過於油膩、高糖、高鹽的食物。 p>

為了回歸自己的事業,李女士還是堅持吃燕麥作為主食,前不久,洗澡時突然暈倒在地,幸虧被婆婆及時發現,送往醫院,卻已經錯過最佳的救治時間,最終失去了生命,通過跟家裡人的溝通得知,李女士因為减肥每天都是一種粗糧,難怪會導致腦梗發作。 p>
醫生歎息,1種粗糧吃一次等於6斤猪油,怎能當飯吃
這種粗糧是我們生活中常見的燕麥片,很多女生都特別喜歡吃,燕麥雖然是粗糧,經過反復熱水加工使用,對於血管的損傷是比較大的,燕麥片中含有大量的澱粉,進入身體之後會分解成葡萄糖,使血液變得异常粘稠,造成血管堵塞誘發腦梗。 p>

高血脂患者身體會有以下幾種症狀
1、手腳麻木、冰涼
2、頭疼頭暈、渾身沒勁
3、嗜睡、打哈欠
4、皮膚出現黑色斑點
5、視力下降、模糊
血脂高的人,想要穩定血脂需要做好1件事

第一、定期體檢
很多人都是在體檢的時候發現疾病,體檢不僅可以發現一些隱藏的疾病,還能够及時發現,及時治療,避免拖延時間過長,形成無法挽救的癌症,讓家裡人和自己後悔不已。 p>