原創 手指如果有這3種情况，考慮是否跟“腦血栓”有關，不妨瞭解下
導語：血栓現在不僅僅 只有老年人會發生這種疾病，越來越多的年輕人也可能會發生血栓的問題，這對 於正常的生活也會帶來很大的威脅。
就比如說腦血栓，很有可能是因為腦供血不足出，這樣就會導致大腦血管出現了堵塞的情况，這種情況下也會對身體的健康極為不利，需要大家要及時的觀察一下自己的身體狀況。
一、手指出現這三種情况，可能與腦血栓有關
1、指甲凹陷
如果說指甲在沒有受傷的狀態之下，出現了凹陷的情况，就一定不要掉以輕心，很有可能是身體出現了問題，需要引起你的注意和重視。
因為腦供血不足，可能會帶來很多的併發症，這樣也會導致血液無法輸送到身體的各個器官之中，所以說才會出現了這種情況。
2、手指冰涼
有的女性到了寒冷的季節手指就是非常凉，只有穿很多的衣物還能够緩解這種症狀，這種情況下可能是因為氣血不足所造成的。
但是如果在溫暖的時候，手指依舊感覺到非常的冰涼，並且就算是怎麼弄都無法得到緩解這種情況，這也可能是因為血液迴圈不暢所造成的。
3、手發麻
如果和一直處於一個姿勢的話，就可能會造成手發麻的情况，輕微活動一下，這種症狀就能够得到緩解，說明身體還是非常健康的。
但是如果說手發麻的症狀長期持續下去，不管是再怎麼活動也得不到緩解，這些可能是腦血栓的前兆，可以去醫院進行一下檢查。
一旦是出現了這三種情况的話，都不能够掉以輕心安全起見，可以去諮詢一下醫生的意見，並且做好檢查，才能够防患於未然。
二、想要預防腦血栓，做好這4件事
1、戒烟戒酒
現在抽烟喝酒的人數變得越來越多，這也是引發疾病很重要的兩件事情，因為香烟中含有的尼古丁以及酒裡面含有的酒精，都會對身體帶來刺激。
長時間抽烟喝酒的話，就會對血液的迴圈帶來影響，從而誘發腦血栓的情况，身體的健康，建議儘早的戒烟戒酒。
2、飯後不要馬上躺下
吃完飯之後建議稍微活動一下再去睡覺，這個時候大部分血液都會聚集在腸胃之中，幫助胃部去消化食物。
馬上睡覺的話很容易出現大腦血液迴圈不足的情况，這樣就會造成缺氧，是一件非常危險的事情，所以一定要保證良好的生活習慣。
3、多喝水
身體內保證水分充足才能够降低血液的粘稠度，這也會幫助血液加速迴圈，有助於血液流進身體內的每個器官之中。
在早晨起床之後，可以先空腹喝一杯溫開水，能够幫助喚醒身體內的器官，也可以讓身體更快的進入到最飽滿的狀態。
4、注意飲食
大概是對於一些肥胖患者來說，就一定要去注重飲食方面的問題，及時的去控制好自己的體重。
儘量的少吃一些油膩刺激性的食物，這樣的食物裡面含有的脂肪是非常多的，脂肪一旦是堆積在體內，也會對血液的流動造成一定的阻礙。
結束語：腦血栓是一個比較嚴重的問題，只有在平時做好預防，才能够讓身體也倍受疾病的困擾。