作為人體重要的一個部位,每天都會有不同的食物要經過食管,一旦飲食方面有不健康的習慣,都可能對食管造成一定的損傷,甚至還可能會引發食管癌。 p>
據《柳葉刀·胃腸病和肝病學》資料統計,2017年全世界新增食管癌47.3萬例,食管癌致死病例43.6萬例,而中國新發食管癌病例達到了23.5萬例,食管癌致死患者21.3萬例,中國幾乎占到了全世界的一半。 p>
一、全世界一半的食管癌都在中國
據國際癌症研究機構發佈的《全球癌症報告》顯示,2018年全世界有新增食管癌患者57.2萬人,因食管癌致死的患者50.9萬人, 而中國新增食管癌患者和死亡患者,都占到了全世界的一半左右,究其原因是我們國人不健康的飲食習慣導致的。 p>
據《柳葉刀.腫瘤學》研究,飲用超過六十五度以上的熱飲,會新增食管癌的發病機率,可是很多國人都有趁熱吃的習慣,吃太燙的食物、喝太燙的飲品是食管癌在我國高發的一大原因。 p>
另外,我們很多國人都有吃醃制食物的愛好,這些醃制食物一般都會含有硝酸鹽、亞硝酸鹽,這些物質會新增患食管癌的幾率。 除此之外,吸烟喝酒也是引發食管癌的兩大誘因。 p>
二、常喝2種"水",易招來食管癌
一聽到多喝水這句話,很多人都會想到對身體好,但是要注意不是所有的水都適合人體,不良的飲水習慣也容易招來食管癌,像太燙的熱水、 酒水如果經常喝,也容易被食管癌盯上。 p>
1、過燙的水
多喝熱水可不見得是好事,溫度超過了65度的熱水已經被國際癌症機构列為了致癌物,這是因為65度以上的水會燙傷食管黏膜,如果經常喝這種熱水,會導致食管黏膜不斷受到刺激,甚至引發癌變。 p>
2、酒精
除了熱水之外,還要小心酒精帶來的負面影響,酒精一旦攝入人體之後和唾沫接觸,會生成1類致癌物乙醛,乙醛在人體唾沫中的濃度很高,囙此對消化道的損傷非常大,時間久了就可能引發食管癌以及其他的一些癌症。 p>
三、警惕食管癌危險信號
食管癌在我國高發主要與我們國人的一些不良習慣有關,囙此我們要改變一些可能引發食管癌的習慣,另外還要瞭解食管癌的症狀, 一旦發現身體有下麵這些异常,一定要警惕是食管癌發出的訊號! p>
1.哽噎感
哽噎感是最常見的食管癌初期症狀之一,一定要和咽炎區分開,這兩種的哽噎感是有區別的,食管癌的哽噎感是呈現加重趨勢的,而咽炎則吞咽唾沫會不適。 p>
2.胸背部疼痛
如果出現胸背部悶悶的或者有輕微的疼痛感,而且呈現間歇性加重的現象,要警惕是食管癌。 p>
3.咽喉异物感
在吞咽的時候如果有异物感,無法吐出的情况也要警惕食管癌。 p>
4.反胃、噁心
如果出現了反胃、噁心等的胃部不適,也可能是食管癌的訊號。 p>
多喝熱水竟然不只是渣男語錄,還可能會致癌? 這裡說的熱水是指超過65度以上的熱水,這樣的熱水會導致食管黏膜受損,誘發食管癌,除了熱水不能經常喝之外,酒也要少喝,畢竟喝酒與很多癌症相關。 p>
參考資料:
[1]全球一半食管癌都在中國,我們到底吃錯了什麼?. 院長線上.2019-05-09
[2]常喝這2種"水",食管癌會盯上你! 不是隔夜水、千滾水.養生每日推送.2019-03-15
[3]全世界一半食管癌患者在中國! 竟與這個習慣有關…….CCTV生活圈.2019-08-26
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