原創 肝病變了，牙先知？ 如果牙齒出現這3個异常狀況，需要多加注意
導語：是人體重要的器官，它的主要任務就是解毒排毒，人體的新陳代謝功能，同時還有去除氧化，合成蛋白質等其他的功能，是肝氣時肝臟還有另外一個皮具有大的功能，就是負責分泌膽汁和自我修復。 由於肝臟往往出現問題的時候，身體不會做出比較應激的反應，所以我們就不會感知到他已經出現問題了，囙此養肝護肝生活中的重中之重。
肝病變了，牙先知？ 如果牙齒出現這3個异常狀況，需要多加注意
1、舌苔裂紋較為嚴重
從醫學的角度講，舌頭是能够反應一個人的身體是否健康，我們的中醫就是可以通過舌頭的變化，分辨出是人體的哪個部位出現了病變。 由於舌頭的特殊性，出現問題的時候往往不會別人發現，自己也可能感覺不出來，比如你的舌頭出現裂紋舌苔嚴重缺少彈性，可能是肝臟受損，建議及時去檢查肝臟。
2、牙齒出現鬆動
牙齒是人體骨頭的重要組成部分，使人體進食的重要組成，如果沒有了牙齒就沒有辦法獲得更好的美味。 在一般的情况下，因為人體機能的老化，牙齒就會開始鬆動。 還未老化，而牙齒已經開始鬆動，那說明人體的肝臟可能已經受到了損害，如果已經出現牙齒鬆動的現象，建議去醫院做一個全方面的檢查。
3、牙齦出血、口臭嚴重
很多人在刷牙的時候會出現牙齦出血的情况。 但是有些人在不刷牙的情况下也會出現牙齦出血的情况，這是為什麼？ 很多人都以為是身體上火或者是牙齒敏感導致的，出現這樣的情况可能不會太在意，但其內部原因很有可能是肝臟受損造成的牙齦出血。 如果是牙齦出血那是怎麼區分？ 是不是乾燥受損造成的呢？ 早上刷牙的時候前後有沒有都有苦澀的感覺，如果有那很可能就是肝臟受到了損傷，平時一定要注意刷牙的感覺。
平時的這3個習慣會損害肝臟
1、抽烟喝酒
2、喜歡喝飲料、不喝水
3、經常熬夜、作息不規律
要想保持肝臟健康，經常做這2件事，可能會使你的肝臟越來越好
1、不熬夜，保持睡眠充足
在如今快節奏的生活中，很多人就會經常的加班熬夜。 並不是一個非常好的習慣，因為加班熬夜就會讓身體越來越虛弱，出現各種各樣的疾病，如果夜晚的睡眠不足，還會導致身體虛弱，沒有任何的經典做各種事情，記憶力不集中。 出現這樣的原因，就是因為肝臟沒有得到充分的排毒工作。 因為需要在人體休眠的時候才會進行工作，就是因為你加班熬夜肝臟無法進行正常的工作，身體就會出現這樣的狀況。
2、堅持運動
經常運動，堅持運動，可以提高身體的抵抗力，促進身體的新陳代謝功能和血液迴圈。 由於現在社會的工作性質，大多數人的工作都是會坐在椅子上，長時間不運動降低免疫力，甚至會出現各種各樣的綜合征。 就是因為這樣，我們才應該更多的運動鍛煉，增強體質。