原創 51歲大姐查出肝硬化，堅持3年吃小米養肝，醫生：“無知”害了她
51歲的李大姐是，家住福建泉州，是一家咖啡店的老闆，由於海邊風景較好，吸引了很多遊客前來觀賞，也囙此帶動了咖啡店的生意。 半年前，李大姐覺得自己的的年紀逐漸大了，沒有精力打理店鋪，於是就把咖啡店交給兒子和媳婦打理，自己則幫他們照顧孩子，小日子過得還算舒心。
但是2個月前，李大姐查出肝硬化，心裡面一直耿耿於懷，令她非常擔憂自己的身體，雖然醫生告訴她好好調理是可以調理回來的，但是兩個月過去了還沒有想到如何調理肝臟，一直非常焦慮。 一次偶然陪孫女去遊樂場，聽到幾個同齡欧巴桑說吃小米可以養肝，於是去量販店買了很多小米，開始嘗試吃小米養肝。
前不久，李大姐感覺調理肝臟已經很久了，但是不舒服的症狀卻越發明顯，還出現了嘔吐、腹瀉腹痛的症狀，而且手指甲上也沒之前光滑，還出現了些許豎紋。 這讓李大姐意識到了不對勁，趕緊去到醫院檢查，結果李大姐的擔心是對的，檢查結果顯示，肝硬化相比之前更為嚴重了。
李大姐很鬱悶，自己在家好好調理肝臟，也沒有什麼不良習慣，為什麼肝硬化卻出現了惡化？ 在醫生的來接下，發現李大姐為了養肝，買了大量小米放置家中，而李大姐的家臨近海邊，空氣相對於別的地方較為濕潤，若是存放不當，容易
導致小米發黴，為了不浪費，李大姐將小米清洗之後繼續食用，殊不知，這些小米即使經過清洗也無濟於事，因為小米中已經滋生了細菌，食之後會影響到肝功能，若是頻繁食用可能影響到生命安全，幸虧及時發現，不然後果不堪設想。
提醒：除此以外，肝不好的人也要少吃這2物
1、泡菜
泡菜是是一場常見的下飯菜，無論是在外面吃飯還是外賣，商家都會些許泡菜，增强食欲，雖然泡菜的口感和味道都非常不錯，但是卻不適合長期或者大量食用，主要是泡菜的製作過程添加了許多為危害健康的調料，而且在浸泡過程中也會釋放有毒氣體， 若是存放不當還會滋生黴菌，食用之後還會將毒素堆積在體內，損傷肝臟細胞，令免疫力下降，誘發肝病。
2、炸雞
隨著飲食文化的進步，可供選擇的食物逐漸增多，很多新奇是食物出現在我們的視野中，比如炸雞、燒烤、奶茶等等。 尤其是炸雞類視頻，是不少年輕人喜愛的是食品，也是不少人外出聚餐的選擇，為了迎合消費者，各種炸雞更是層出不窮但是炸雞不屬於健康一類的食品，主要是炸雞是經過油炸的食品，脂肪含量超越辣大部分食品，偶然食用，解饞沒有影響，若是經常食用， 就會造成脂肪堆積在體內，影響肝功能的正常運轉，久而久之，肝臟疾病就會囙此出現。
醫生：平時養成這1個好習慣，或對修復肝損非常有益
1、多運動
運動對於身體的好處不言而喻，不僅可以增强身體的免疫力還可以養護肝臟，促進體內毒素的代謝，輔助肝臟逐漸走向健康，所以肝臟不好的人，可以合理規劃自己的時間，抽出一點時間運動。