原創 46歲男子從不吃肥肉，腦梗離世，醫生：常吃2種素食相當於喝油
江蘇徐州有一比特李先生今年46歲了，現時自己經營著一家早餐店，前些年跟妻子離婚，帶著兒子一直沒有再結婚。 現在店裡的生意還不錯，每天都有很多顧客來店裡吃飯，日子也過得比較充實，兩年前李先生被查出患上了高血脂，從那以後李先生控制飲食和生活習慣，很少吃一些肉食都是吃一些素菜。
上個星期李先生吃完飯準備出門散散步，還沒走幾步就感覺頭暈頭痛，想在旁邊椅子上坐一會兒，沒想到突然暈倒在了地上，幸虧被好心人及時發現打了120送往醫院，醫生告知李先生體內的血脂水准過高，引發了突發性腦梗， 三個多小時的手術還是沒有挽回李先生的生命，李先生家裡人聽到這個結果，頓時感到十分震驚，好好的一個人怎麼會突然換上腦梗了呢？
為什麼李先生吃素兩年突發腦梗？
在醫生的仔細詢問後，找到了問題的關鍵，關於高血脂很多人在觀念上有著很大的誤解，認為吃素可以控制血脂，其實有一些素食中的脂肪含量比肉類還多，尤其是李先生愛吃的兩種素食無異於喝油。
醫生：常吃2種素食，相當於在喝油
1、虎皮尖椒
現在是很多人都喜歡吃的蔬菜之一，為了炒出虎皮的感覺往往會加很多油，做出來的菜油脂含量較高，如果高血脂患者經常吃，容易身體中堆積大量的脂肪，不利於被身體新陳代謝及時排出，造成血管堵塞引發腦梗。
2、麻婆豆腐
麻婆豆腐是餐桌上常見的一道素食，在製作的過程中，需要加入大量的調味品和食用油，讓整道菜變得美味，但卻具有較高的熱量，不易於高血脂患者，經常吃還會新增血液粘稠程度，引發血管堵塞。
體內血脂升高身體會出現哪些异常？
（1）手腳麻木、抽筋
（2）臉上出現脂肪瘤
（3）視力下降、模糊
（4）頭暈頭疼、渾身沒勁
想要血脂穩定，需要做好1件事
第一、睡眠充足
人在睡眠過程中會排出一定的毒素和垃圾，如果經常熬夜、睡眠不足，脂肪含量難以被分解，大量的脂類物質和毒素在血管內沉積，造成血管堵塞，新增心腦血管疾病的發作幾率，囙此，在生活中我們需要保持充足的睡眠。