原創 吃一口等於8斤塑胶袋，提醒：不少人愛吃
近年來，心腦血管疾病的死亡率已經到達第一位，遠遠高於癌症以及其他疾病，不管身處農村還是都市，都脫離不了心腦血管疾病的魔爪。 上個月深夜，一名女子被救護車送往醫院，肢體已出現偏癱的情况，通過檢查得知是突發性腦梗發作三個多小時的搶救，還是沒有挽回該名女子的生命，這名患者到底發生了什麼？
通過瞭解得知，這名女子姓孫今年36歲，已經是兩個孩子的媽媽，在沒生孩子之前，孫女是生活十分自律，為了擁有一個健康的身體，生出健康的孩子，生完二胎以後，孫女士覺得自己已經完成人生大事，便產生了想吃什麼就吃什麼的想法， 每頓飯都要吃到12分飽才會停止，一頓不吃孫女士就感覺渾身不自在。
時間長了孫女士的身材發胖，一天下樓時突然暈倒在了地上，幸虧被鄰居及時發現打了120送往醫院，可是沒想到居然是腦梗發作，最終還是沒有搶救回來，通過跟家的溝通而知孫女士每頓飯都會吃上2物，醫生表示：這兩種食物就像塑胶袋一樣危害我們的身體。
吃一口等於8斤塑胶袋，提醒：不少人愛吃，血管遲早報廢
1、蛋黃
孫女士在生活中特別喜歡吃蛋黃，基本上每頓飯都要吃上一個，通過研究表明，蛋黃對於血管的危害等同於吸烟，蛋黃中的膽固醇水准較高，過多地攝入蛋黃會使體內的膽固醇升高，加速動脈硬化的形成，給血管造成較大的壓力，久而久之造成血管堵塞， 引發腦梗。
2、忌廉
孫女士在家庭中是一個全職媽媽，經常為了帶孩子而感到鬱悶煩惱，每次不開心的時候都會吃一些奶油蛋糕來舒緩心情，忌廉屬於高糖食物，進入體內容易轉化為脂肪囤積在血管之中，脂肪囤積過多，無法被新陳代謝及時排出，將會加重血液粘稠程度， 造成血管堵塞，加速腦梗的行程。
養護血管需要做好1件事
第一、膳食均衡
飲食對我們每個人來說至關重要，俗話說得好，病從口入不是沒有道理的，經常吃一些高油、高鹽、高脂肪的食物，容易在血管內壁中堆積脂類物質和垃圾，加重血管和腸道的負擔，不利於血液的正常流動，囙此，在生活中我們要養成良好的飲食習慣， 做到飲食清淡、膳食均衡。