原創 脚部部若有3種异常，血栓或“藏不住”了，發現後趁早調理不要拖
admin
2021-12-24 03:03:04
<！---->
說到血栓很多人都會想到心腦血管疾病，因為血栓是引發心腦血管疾病的原因之一，而且具有較高的發病率、死亡率、致殘率的特點，血栓潜藏在脚部身體已經發出了明顯的訊號，希望大家能及時留意自己的脚部异常，避免突發性腦梗的出現。
血栓潜藏在脚部會有哪些异常？
1、走路不穩
如果腿部出現血栓，導致腿部無法獲取充足血液和氧氣的供給，大腦運動神經發生紊亂，從而出現走路不穩、四肢無力的情况，甚至還會出現反復性跌倒，如果家裡人或者身邊朋友有這種情況，需要有所警惕了。
2、腳背脈搏跳動不明顯
將手放在腳背上，往往都能够觸摸到腳背脈搏跳動，如果發現摸不到腳背的脈搏，極有可能是腿部血管堵塞比較嚴重，血管內存在大量的血栓，需要及時到醫院進行檢查。
3、脚部疼痛
步行的時間過多容易出現脚疼的情况，需要有所警惕了，這意味著血管堵塞比較嚴重，血管內存在大量的血栓，對神經產生了一定的壓迫，導致患者脚部出現莫名的疼痛。
如何預防血栓形成？
第一、補充水分
如果人體總是處於缺水的狀態，血液不僅會變得异常粘稠，還會影響血液的正常流速，在血管內形成大量的血栓，囙此想要預防血栓，首先要攝入充足的水分，促進血液的迴圈以及身體的新陳代謝稀，稀釋血液濃稠度。
第二、堅持運動
久坐不動會新增血栓形成的風險，囙此，在生活中我們需要適量的進行一些運動，在運動的過程中，不僅能消耗體內的脂肪，還有助於促進血液迴圈以及身體的新陳代謝，增强身體的免疫能力，可以根據自身的情况，選擇一些適合自己的運動。
相关内容
热门资讯
原创 这...
皮蛋爱好者看过来！今天要分享的这个凉拌皮蛋的方子，简单到连剥个橘子都比它费劲，但做出来的皮蛋能香得让...
️冬瓜丸子汤这样做，肉馅3肥7...
谁说清淡的汤品就不能让人回味无穷？冬瓜丸子汤以其独特的口感和清淡的味道，成为家庭聚餐中的明星菜品。许...
原创 青...
每次不知道吃啥的时候，青椒炒肉丝总能像救世主一样闪亮登场！这道菜堪称国民下饭神器，但为啥有人炒得肉老...
数九寒天的日子已到，养生注意“...
数九寒天 注意“四防一补” 上周日已进入冬至节气 冬至过后就是最寒冷的 “数九寒天 ” 为有...
虾仁滑蛋升级版！家常菜秒变五星...
在家里做饭时，大家是否都想过，怎样才能把简单的家常菜变得更加美味？比如说，虾仁滑蛋，虽然看似简单，但...