原創 吃一口等於芹菜，內科大夫：血脂高的人敞開吃，遠離腦梗
高血脂是生活中常見的一種慢性疾病，多發於中老年人身上，可謂是威脅中老年人晚年健康的一大隱形殺手，體內的血脂偏高，需要及時控制飲食和生活習慣，避免血管出現淤堵，引發心腦血管疾病。
廣西玉林有一比特胡先生今年42歲了，現時是一家服裝廠的老闆，除了到車間檢查服裝質量以外，其他時間一般都是跟客戶談合作，成天喝酒應酬不斷，不知不覺身材開始發胖了起來，通過自己的努力工廠是越開越大，生意十分紅火經常應酬喝酒， 使胡先生的身體健康出現了問題。
去年胡先生總是感到頭暈、渾身沒勁，本以為是過度勞累引起的，想著多休息休息就會有所好轉，卻沒想到這種情況越來越頻繁，在應酬回家後突然暈倒在了地上，幸虧被同事及時發現，送往醫院通過初步檢查得知，胡先生體內的血脂水准過高， 導致血液變得异常粘稠，腦部獲取不了充足血液的供應，引發了腦梗。
身體若有3種异常，小心腦梗找上門
1、視力下降
視力下降是正常的一種表現，如果出現短暫性的視力下降，需要有所警惕了，這意味著體內的血脂水准過高給視網膜功能造成障礙，導致視網膜缺血缺氧，從而出現視力下降、模糊的情况。
2、睡覺流口水
很多人認為睡覺流口水是因為睡得太香導致的事實，卻不是如此，如果經常出現睡覺流口水的情况，多數是因為腦部缺血造成的血液迴圈不流暢，大腦神經出現應急性障礙，從而導致半身側睡時出現流口水。
3、頭暈乏力
頭暈頭疼是我們生活中常見的一種表現，如果出現短暫性的頭疼，需要有所警惕了，這意味著體內的血脂濃度過高，導致腦細胞缺血缺氧，大腦缺血後腦細胞活躍度降低，從而引發頭暈頭疼、伴隨著渾身無力的情况。
吃一口等於10斤芹菜，內科大夫：血脂高的人敞開吃，遠離腦梗
日常做好2件事，控制血脂
第一、適量運動
適量的運動可以加快身體的新陳代謝和血液迴圈消耗，體內多餘的脂肪，避免血管出現淤堵，可以選擇一些有氧運動，例如：跑步、競走等等。
第二、作息規律
高血脂患者儘量不要熬夜，讓身體處於過度疲勞的狀態，每天晚上11點之前入睡，可以加快身體的新陳代謝和血液迴圈，避免腎上腺素分泌過多。