肝臟是人體最大的實質性器官,同時也是人體最大的代謝系統,肝臟掌管著糖、脂肪、解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最容易污染的部門。
近幾年人們飲食結構的改變,肝病患者越來越多且呈年輕化趨勢,資料顯示,兩成以上中國人有肝病,其中乙肝患者9000萬,C型肝炎患者1000萬,非酒精性脂肪肝患者1.73~3.1億,酒精性肝病患者6200萬,每年新發肝癌患者高達46萬例。 p>
作為一個"無聲器官",即便肝臟受到損傷,人體也不會有太大的异常,囙此這也是被人們忽視的重要原因。 p>
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肝病的誘因
1、長期酗酒:長期大量飲酒者,血液中酒精濃度過高,肝內血管收縮,血流减少,血流動力學紊亂,氧供减少以及酒精代謝氧耗新增,進一步加重低氧血症,導致肝功能惡化。 長期酗酒是導致肝癌的重要因素。 p>
2、熬夜:熬夜導致身體抵抗力下降,不利於肝臟排毒和肝細胞修復,熬夜會導致過多的毒素代謝慢,沉積到肝臟,對肝細胞造成損傷,引起轉氨酶升高等現象。 p>
3、肥胖:肥胖對肝臟的損害首先是脂肪肝,如果脂肪肝患者繼續喝酒會導致酒精性脂肪肝,病情惡化會導致肝硬化甚至肝癌。 p>
4、損害肝臟的藥物:尤其是一些中藥,對肝臟的損害很大,但是一般人卻不知道中藥對肝臟的損害,以為中藥比西藥好,其實會損傷肝臟。 p>
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肝癌發出3個訊號,很多人當成小毛病
1、黃疸、腹水:肝病惡化到一定程度會導致肝腹水,出現黃疸腹水的症狀,肝腹水黃疸可能是來自普通的肝炎,肝硬化,但也有可能是肝癌造成的,囙此一旦出現黃疸、腹水的症狀,就要引起重視了,可能是肝出現了病症。 p>
2、肝區疼痛:肝臟是一個無聲器官,囙此它即便有异常也不會發出聲響,一旦出現肝區疼痛的症狀,可能是肝癌已經擴散到身體其他神經部位,導致肝區發生疼痛感,一旦出現肝區疼痛,一定要及時就醫,以免造成病情的惡化。 p>
3、流血不止:作為人體內最大的解毒器官,肝臟是儲存凝血因數,血小板的"工廠",一旦肝細胞受損會出現凝血因數數量減少,如果出現牙齦出血,痔瘡血流不止的情况,很可能是肝臟出了問題。 p>
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堅持"3不要",或對肝好
1、不要生氣:保持心情舒暢,樂觀積極的心態是很好的疏解管道,不要生悶氣,不要發脾氣,有助於肝經的調養,尤其對於本身患有肝病的人群來說,積極樂觀的心態非常重要。 p>

2、不要熬夜:10點到淩晨5點,是肝臟最忙的時候,正忙著排毒解讀,這時候陽氣生髮,肝血回流,肝臟要淘汰廢舊的血液,製造並儲存新鮮的血液,如果這時候沒有進入睡眠狀態,肝血不能及時回流,不能發揮造血功能,時間久了, 身體就會出現毛病。 經常熬夜的人臉色發黑,精神狀態差,可能是肝臟出現了問題。 p>

3、不要大魚大肉:想要保護好肝臟,平時要多吃一些維他命C含量高的水果蔬菜,不要暴飲暴食,大魚大肉,這樣只會新增肝臟的負擔,不利於肝臟解毒排毒,一旦肝臟壓力大,就會造成損傷和病變。 p>
總結:肝臟作為人體內最大的解毒器官,我們一定要保護好它,一旦肝臟受損,毒素排不出,就會誘發一系列疾病,嚴重危及人的生命健康。 p>