春天這菜正當時,地裏隨意挖一筐,簡單熬一熬,真香啊! 別不懂吃
春天,這菜正當時別錯過,地裏隨意挖一筐,簡單熬一熬,真香啊! 別不懂吃
春天已經快過了一半了,就是北方在天氣晴朗的時候也暖洋洋的。 每年到了這個時間,野菜成了我家最主要的美味,嘗鮮別錯過了季節。 span>

陽春三月,是一個美好的季節,地裏的萬物萌發,偶爾的春雨也滋潤了萬物的生長。 薺菜作為北方的第一茬野菜,佔據了很重要的地位。 陽春三月,正是薺菜的生長旺季,很受大家的喜愛。 有空了野地裏走一圈就有了一筐鮮嫩的薺菜,量販店裏蔬菜區也會有薺菜賣。 今天咱們說說薺菜的吃法吧,薺菜的吃法很多,例如:雞蛋炒薺菜,薺菜丸子湯,薺菜雞蛋餃子,薺菜肉餡餃子,薺菜餛飩等等,可以說數都數不過來。 今天這些我們都不做,做一款中老年人最喜歡的吃法~菜豆腐。 span>
菜豆腐是我們老家的傳統吃法,也是家裡80多歲奶奶最喜愛的吃法,用黃豆和薺菜做上一鍋,清香的味道飄滿小院,聞著都香。 建議:這樣的鹼性蔬菜和健康做法,中老年人一定不要錯過哦! span>

所用資料:薺菜適量,黃豆半碗,鹽少許。 span>
做法步驟:

第一步:薺菜我們選擇鮮嫩的薺菜,這個季節地裏的薺菜都很鮮嫩,薺菜上褐色的斑點是冬季寒冷時凍的,所以顏色上和大棚種植的薺菜時有區別的。 所以我們如果自己挖不到,儘量買野地裏的薺菜,它的味道更清香更好吃。 span>

第二步:摘洗乾淨的薺菜控幹水分備用。 我們去野地裏挖薺菜就要認清楚薺菜的種類再挖,因為很多植物長得都很像,別挖錯了。 如果實在不認識薺菜,那還是去量販店買來吃最好。 span>

第三步:黃豆洗淨,充分浸泡開。 做小豆腐黃豆一定是少不了的,黃豆含有豐富的營養,平時多吃一些事很不錯的,做小豆腐更是家鄉最受歡迎的吃法。 span>

第四步:把黃豆放入料理機中,加入適量的清水攪打成黃豆汁,做小豆腐有一些黃豆渣是正常的,不用太細膩。 span>

第五步:洗淨的薺菜放到案板上,切成碎末。 span>

第六步:黃豆汁熬煮開鍋以後,把切好的薺菜放入鍋裏,繼續小火慢慢煮。 span>

第七步:煮的薺菜顏色變深,就可以加鹽調味,關火即成。 這就是家鄉最好吃的薺菜小豆腐,卷上煎餅口感更好哦,喜歡就試試。 span>

第八步:每天一碗,營養又健康,俗話說:三月薺菜賽靈丹,清香好吃別錯過。 不懂吃很可惜哦。 span>
峰兒話語:
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