腦梗是一種發病率極高的疾病,很多時候腦梗都是突發的,搶救的時間也很短暫,也正常因為這樣,腦梗的死亡率也比其他疾病高得多,但是隨著人們飲食條件的改善,越來越多的人被查出腦梗,給整個家庭帶來無盡的傷痛。 p>

既然腦梗這個疾病如此地恐怖,就要在平時學會預防,找到誘發腦梗的原因。 而研究發現,大部分的腦梗患者在飲食上都不加節制,很喜歡吃一些高油膩、高糖的食物,若是膽固醇高的人還吃,可能下一步腦梗就會上門。 p>

腦梗的"誘因"被發現了,是餐桌上3物,膽固醇高的人,要住口
1、炸雞炸雞是很多人喜歡吃的,無論什麼年紀,似乎對炸雞都有一份特別的鍾愛之情,這是由於雞肉經過油炸之後,外酥裏嫩,香脆可口,搭配上辣椒鹽,這幾種味道一起,給人的味蕾帶來的是極致的享受。 但是炸雞含有的脂肪含量是非常高的,經常吃會導致膽固醇上升,血液粘稠度新增,血管堵塞的風險也會加大。 p>

2、奶茶
奶茶無論是學生還是打工人都很喜歡喝,有的甚至用奶茶代替了水,而因為喝奶茶造成血管堵塞,誘發腦梗的新聞也時有發生,即便如此還是抑制不住人們對於奶茶的喜愛。 其實奶茶含有奶精和其他物質,這些物質會導致血管內脂質新增,也會加速血栓的形成,不利於血液的暢通。 p>

3、甜品
都說飯後甜品,但是生活中不少人即便不是飯後,也會經常吃甜品,大多數人會覺得吃甜的東西心情會變好,但是甜品中的忌廉以及糖分是很高的,會導致血糖升高的同時,也會轉化為脂肪,進一步影響血液的迴圈。 p>

遠離腦梗其實不難,做好1步
1、定期檢查
無論身體有沒有异常,都要定期檢查,可以瞭解身體的情况,若是發現膽固醇高或者是血脂高的人,則建議每年做一次複查,要知道,很多時候腦梗的發生與血脂、血糖升高有很大的關係,及時降低名額才能防止血管堵塞。 p>

血管堵,害怕腦梗,對照以下幾個症狀
1、拿不穩東西,身體一側有麻木感
2、頭疼、頭暈,無力,無精打采
3、走路出現異常跛行,走路不穩,大腿疼痛
4、視線模糊不清,看不見東西,眼前蒙黑一片
5、經常打哈欠,嗜睡