"我自幼常吃榆錢飯,現在卻很難得了。" span>
春天的榆樹,掛滿串串榆錢。 span> 小時候,家裡院子就有榆錢樹,大人會用鐮刀去够榆錢,小孩就蹭蹭爬上樹,直接塞嘴裡就吃,凉凉的,滑滑的,汁水豐盈還略微帶有絲絲的甜味。 span>
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< span style="font-size: 16px;">< span style="font-size: 16px;"> By豆果美食 達人桌飯
現在吃榆錢的人越來越多,但是榆錢樹倒是越來越少了。 再加上榆錢季只有短暫的十來天,一旦長老就不好吃了。 所以這榆錢可是個稀罕物,市場上現在能賣到15一斤呢。 span>
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< span style="font-size: 16px;">< span style="font-size: 16px;"> By豆果美食 達人菜菜小廚記
而且,榆錢的營養價值還很不簡單,含鐵量是菠菜的11倍,另外還含有鈣、維他命、膳食纖維。 span>
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< span style="font-size: 16px;">< span style="font-size: 16px;"> By豆果美食 達人木木在廚房
榆錢是個寶,但會吃的人挺少。 如果你生活的都市能摘到鮮嫩的榆錢,又或者在市場看到,想買來嘗嘗鮮,記得收藏這篇文章,
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< span style="font-size: 16px;">< span style="font-size: 16px;"> By豆果美食 達人清露風荷
今天小果兒就給大家分 享榆錢飯的家常做法,榆錢飯應該是很多人小時候的記憶了。 雖然叫"飯",但其實和米飯沒有關係。 span>
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< span style="font-size: 16px;">< span style="font-size: 16px;"> By豆果美食 達人廚娘小寧
新鮮的榆錢摘回來,混合玉米麵蒸熟,揭開鍋蓋,春的氣息撲面而來。 再配上用蒜汁和醬油醋調成的調料,滴上幾滴香油,沾著吃,就是那樣的爽口,那樣的清香。 span>
< strong>-榆錢飯-
By豆果美食達人清露風荷
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-食材清單-
< span style="font-size: 16px;"> 榆錢120克玉米粉40克
< span style="font-size: 16px;"> 麵粉20克蒜2瓣
< span style="font-size: 16px;"> 小葱1根味極鮮2勺
< span style="font-size: 16px;"> 醋3勺香油1勺
< strong>-做法-
< strong>1. span> 采來的新鮮榆錢,反復投洗乾淨。 span>
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2. strong> 擇掉每朵榆錢的小梗,這個需要耐心。 span>
3. strong> 稍微攥幹水份。 span>
< span>4. strong> 混合玉米粉和麵粉。 p>
5. strong> 拌進榆錢裏。 span> 6. strong> 拌勻,讓每片榆錢都沾上粉。 span> 7. strong> 蒸鍋鋪好屜布,把拌好的榆錢均勻平鋪在屜布上。 span> 8. strong> 大火燒開水後蒸7-8分鐘就好了。 span> 9. strong> 用醋、味極鮮、生抽、香油加蒜沫、小葱沫、喜歡吃辣的可以再加油潑辣子,做成蘸料汁。 span> 10. strong> 蒸好的榆錢飯,就著蘸料,簡直太美味了! span> 榆錢因為本身就可以生吃,自帶清香,所以用它做菜,簡單的一點鹽、辣椒調味就好。 span> 小時候家門口的榆錢不起眼,就是一種很普通的野菜。 現在呢,越來越多的人因為野菜的營養價值,把它們追捧為餐桌上的上等美食。 span> 但更多人喜歡榆錢,喜歡這些野菜,除了味道,更多的是和它相關的美好回憶吧。 span> span> < strong>-----豆粉點餐-----
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