原創 “藏鹽大戶”，是海帶的5倍，醫生：不想被腦梗“盯上”，早戒掉
腦梗，是隨局限性腦組織缺血性壞死，而出現的神經功能异常的臨床併發症。 常有偏癱，言語障礙，吞咽困難，記憶障礙，頭暈等症狀。
腦梗患者多數在50~60歲的人群，但也有很多70~80歲的人容易出現腦梗。 腦梗患者常有動脈粥樣硬化，高血壓，冠心病，糖尿病以及吸烟、飲酒等不良嗜好，約25%的患者發病前有短暫性腦缺血發作病史。
作為一種發病率高，死亡率高，致殘率高，復發率高，併發症多的進展性慢性疾病，腦梗塞在腦血管中的血栓是無法被清除的，這也是該病致命的特點。 我國每年死於腦梗塞的患者近200萬，即便倖存下來的患者也有75%不同程度喪失勞動力，40%導致重殘。
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腦梗發作前的症狀
1、腦梗患者的症狀多種多樣，輕微腦梗的患者可能沒有任何症狀，只是在醫院因為其他疾病或者進行常規例行體檢時才可發現。 腔隙性腦梗死的患者大部分沒有症狀。
2、嚴重的患者根據其累及血管的部位、大小及嚴重程度，合併的其他基礎疾病來說，表現各種各樣。
常見的腦梗症狀有口角歪斜、流口水、講話不清、飲水嗆咳、吞咽困難、肢體麻木無力，甚至有患者出現行走不穩、記憶力下降、反應遲鈍，而被家人誤認為是癡呆。
3、重症患者可能出現神志障礙，表現為昏迷，甚至抽搐，與患者的血管堵塞情况和基礎情况相關。 腦梗的患者與腦出血的患者相比，往往發病較慢，是在安靜的狀態下出現。
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海帶會導致腦梗嗎？
海帶上的白色物質裏不光是含有鹽，還含有某種特殊藥物的成分叫甘露醇，甘露醇有一個非常大的功效就是利尿，如果身體裏攝入過多甘露醇，會因為在利尿的作用下導致有效血容量不足，引起血粘濃度增高，這時血管裏就會產生血栓，導致腦梗發生的風險。 所以對於腦梗患者來說，最好少吃海帶。
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"藏鹽大戶"，是海帶的5倍，醫生：不想被腦梗"盯上"，早戒掉
【醃制鹹菜】
鹹菜是餐桌上常見食物之一，尤其是中老年人很喜歡吃鹹菜，但是預防腦梗。 要遠離鹹菜，尤其是高血壓患者，更不要吃。
鹹菜中含有較高的鹽分，容易導致攝入過多的鈉，鈉與血壓升高關係密切，而這股强大的壓力考驗著每一根血管，為腦梗留下隱患。 所以想要預防腦梗，遠離鹹菜最主要。
眾所周知，鹹菜的含鹽量較高，研究表明，食鹽攝入量與血壓有顯著相關性，每日食鹽攝入量超過兩克，收縮壓和舒張壓分別增高2mmol/L和1.2mmol/L。 因為高鹽飲食會導致血管壓力升高，誘發高血壓，老年人對高鹽比較敏感，血壓升高也新增了患腦梗的發作幾率。
腦梗患者日常飲食應嚴格控制鈉的攝入，每天飲食中的鈉鹽不應超過2.4克，减少高糖食物的攝入，减少高膽固醇食物的攝入，這樣才能穩定血壓，預防腦梗發作。
醫生在此提醒："藏鹽大戶"被發現，醃制鹹菜是海帶的5倍，不想被腦梗"盯上"，早戒掉鹹菜，對身體百害無一利。