原創 血壓高到多少會發生腦出血？ 醫生給出參攷值，建議心裡有數
導語：幾乎很多人都聽說過高血壓不是一種疾病，一旦達到高壓，就會殺人。 事實上，高血壓與日常飲食習慣、患者年齡和一些基本情况有關。 當血壓升高時，腦出血的風險會逐漸新增。
高血壓實際上是一種動脈血壓升高的慢性疾病。 隨著血壓的逐漸升高，它會對身體其他器官造成損害。 高血壓一般分為兩種類型，一種叫作原發性高血壓。 事實上，大約90-95%的病例屬於原發性高血壓，另一種被稱為繼發性高血壓。
高血壓在早期不會對人體造成嚴重損害。 你只需要服用更多的抗高血壓藥物來控制它。 但一直患有高血壓會慢慢損害各種器官，並會導致許多併發症，如心肌梗死、腦出血等。
在高血壓引起的併發症中，最可怕的是腦出血，而腦出血的主要來源是高血壓。 然而，這種情況實際上在中老年人中更為普遍，囙此中老年人必須給予更多關注。
01
血壓高到多少會發生腦出血？ 醫生給出參攷值，建議心裡有數
每個人的動脈硬化程度不同，每個人的體質也不同。 醫生很難對每個人的血壓值給出標準答案。 例如，一個人的正常血壓是110/80mmHg。 如果一個人的血壓受到某些因素的影響，它會突然飆升到。 165/110mmhg，那麼此人容易發生腦出血。
再比如，如果另一個人的血壓在日常生活中總是偏高，血壓的正常值通常是161/96mmhg，但如果這個人的血壓突然飆升到200/131mmhg，這個人的大腦很可能不會出現毛細血管破裂導致腦出血的問題。
許多醫生都知道，臨床上有一個參攷值，即如果正常血壓超過180/100mmhg，就有可能誘發腦出血，而腦出血的概率是日常生活中的數倍。 事實上，我們現在必須關注它。
除了上述血壓值之外，如果你想讓患者再次遭受腦出血的痛苦，體內也會出現一些非常异常的訊號。 建議在日常生活中經常觀察血壓和身體狀況。
02
腦出血前身體有哪些异常表現？
（1）眼前發黑
嚴重貧血患者長時間蹲下，突然站起來，會感到眼前黑乎乎的、旋轉的，這與大腦供血不足有關。
當腦出血發生時，會導致腦血管輕度出血和視網膜壓迫，從而影響視力、眼前發黑和看東西時出現雙重陰影。 病情嚴重時，甚至會出現暈厥和昏迷的异常反應。 一旦發生，你必須儘快去看醫生。
（2）身體麻木和疲勞
許多腦出血患者在發病前會表現出麻木和疲勞，尤其是一側肢體。 麻木和腫脹的問題加劇了。 手和脚是離四肢最遠的部位，也是血液供應最慢的部位。 腦出血後局部供血不足，血液僵硬，流速减慢，手腳麻木無力。
（3）說話不好
腦出血發生後，腦部供血供氧不足，語言神經系統無法調節。 患者語言不清、言語差、發音困難、語速慢。 病情嚴重時，甚至會出現單側面部流涎的异常表現。 如果不及時治療，會影響患者的後期生活，加重患者的身心壓力。
（4）無緣無故流鼻血
當鼻子受到外力衝擊或身體侵入某些炎症時，會出現鼻出血。 如果鼻出血是由外部因素或疾病引起的，有必要考慮是否是腦出血的原因。 當出現腦出血症狀時，會對身體造成巨大損害，並導致不明原因的鼻出血。
（5）嚴重頭痛
腦出血的發生與腦組織供血不足、缺血缺氧有關。 當腦出血發生時，阻塞的血液會壓迫腦幹、腦基質和其他腦組織，導致嚴重頭痛。
03
得了高血壓，如何避免腦出血？
多吃對血管健康有益的食物
食物對人們來說是最重要的。 許多人在面對禁忌時往往非常不舒服。 對於高血壓患者，我們應該注意清淡飲食，吃一些有血管的食物和新鮮蔬菜水果，如大蒜、洋葱、魚等。
戒烟戒酒
吸烟時，香烟中的尼古丁、丁基焦油等有害物質會沿肺血管進入全身血液，對血管和全身產生不良影響。 尤其是對於高血壓患者，吸烟會影響服藥降血壓的效果。 酒精不僅會影響服用抗高血壓藥物的效果，還會加速心率，導致血管收縮和高血壓。
多運動
高血壓患者適當的運動有助於促進血液迴圈，對預防腦出血非常有益。 然而，在鍛煉時，我們應該注意强度，選擇適合我們身體的力量。