《圆葱青椒炒鸡肝的家常做法》
首先准备食材,圆葱一个切块,青椒两个切条,鸡肝适量洗净切成片。鸡肝冷水下锅,加入姜片、料酒去腥,焯水后捞出沥干。锅中倒油,油热后放入葱花爆香,先加入圆葱块翻炒至半透明,再放入青椒条继续翻炒。接着倒入鸡肝片,快速翻炒均匀。根据个人口味加入适量的盐、生抽、少许白糖提鲜,继续翻炒让调料均匀裹在食材上。一道美味又营养的圆葱青椒炒鸡肝就做好了,鸡肝的醇厚、圆葱的清甜与青椒的清爽完美搭配,是一道很不错的家常菜。
鸡肝含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,具有营养保健,补血,维护视力,有益于皮肤健康生长等功效,肉质细嫩,味道鲜美,可以炒,煮,烧,酱,食用。小编为大家介绍的是圆葱青椒炒鸡肝的家常做法,营养味美,做法简单。下面介绍一下这道菜的做法。
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