原创初春时节，推荐这6款豆浆，营养易吸收，养脾胃防春寒_美食料理

原创初春时节，推荐这6款豆浆，营养易吸收，养脾胃防春寒

创始人

2025-02-12 13:22:50

这初春的天气，真是让人又爱又恨。早上出门，那寒风还是嗖嗖地吹，冻得人直打哆嗦；到了中午，太阳一晒，又暖烘烘的，让人有点不知所措。这种天气呀，身体最容易出问题了，尤其是脾胃，一不小心就容易闹个小毛病。不过别担心，今天给大家分享6款超好喝的豆浆，不仅营养丰富，还特别适合初春养脾胃、防春寒呢，赶紧给家人安排上吧！

先说说经典的黄豆豆浆吧。黄豆那可是豆浆界的“老大哥”，营养丰富得很呢。它含有大量的植物蛋白、钙、铁等营养成分，能帮助我们补充能量，增强体质。初春的时候，早上来一杯热乎乎的黄豆豆浆，不仅能暖和身体，还能让脾胃舒服得很。而且黄豆豆浆的做法也很简单，把黄豆提前泡一夜，然后放进豆浆机，按下开关，一会儿就能喝上啦。喝的时候还可以加点蜂蜜，甜滋滋的，特别好喝！

上一篇：原创想要孩子1年长高10厘米，春季这道菜要多吃，补钙又补蛋白质

下一篇：家常美味：白菜炖粉条

原创初春时节，推荐这6款豆浆，营养易吸收，养脾胃防春寒

相关内容

热门资讯

原创 初春时节，推荐这6款豆浆，营养易吸收，养脾胃防春寒

相关内容

热门资讯

原创初春时节，推荐这6款豆浆，营养易吸收，养脾胃防春寒