安徽干煸豆角:香辣诱人,脆爽可口
创始人
2025-02-19 16:43:37

干煸豆角是一道色香味俱佳的家常菜肴,以其爽脆的口感和浓郁的椒香深受喜爱。以下是制作干煸豆角的精简步骤:

干煸豆角制作指南

所需材料

  • 豆角:400克,选择细长无筋的品种,洗净沥干水分
  • 干辣椒:适量,剪成小段
  • 蒜:5瓣,切片
  • 姜:适量,切丝
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:少许(提味)
  • 豆瓣酱:1大勺(可选,增加风味)

制作步骤

  1. 豆角处理:将豆角摘洗干净,掰成长段,尽量沥干水分,以免煸炒时溅油。
  2. 煸炒豆角:锅中加热适量食用油,油量略多于平时炒菜,油温五成热时下入豆角,中小火慢煸,不时翻动,直至豆角表面起皱、颜色变深,捞出备用。
  3. 爆香调料:锅中留底油,放入干辣椒段、蒜片和姜丝,小火炒出香味。
  4. 加入豆角:将煸好的豆角倒回锅中,加入豆瓣酱(如使用)和少许生抽,快速翻炒均匀。
  5. 调味出锅:根据个人口味加盐调味,继续翻炒几下,确保豆角入味,即可出锅装盘。

小贴士

  • 煸炒豆角时,火候不宜过大,以免外焦里生。
  • 豆角一定要煸炒熟透,未煮熟的豆角可能含有有毒物质,影响健康。
  • 干辣椒和蒜片的用量可根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些干辣椒。

干煸豆角色泽翠绿诱人,口感爽脆,椒香浓郁,是一道简单易做、营养美味的家常菜肴。

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