新华社图表,北京,2025年2月24日
新鲜四季豆味道鲜美、营养价值高,深受消费者喜爱。然而专家提醒,四季豆等豆类含有皂素和红细胞凝集素,如果烹饪不当,极易引发中毒。预防四季豆中毒的最好方法就是充分烹调,确保烧熟煮透。皂素和红细胞凝集素都可被高温破坏,充分煮熟后可以放心食用。
新华社发 徐骏 作
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