“揉搓耳朵根，赛过吃人参”？30秒学会揉耳朵养生法→
创始人
2025-05-31 10:04:10
“揉搓耳朵根，赛过吃人参”？
30秒学会揉耳朵养生法
①揉搓耳根
我们的耳朵前后
都有淋巴系统
用剪刀手上下揉搓耳根
至耳根发热为止
有助于提高身体免疫力
②按揉三角窝与提拉耳朵尖
用食指、拇指
按揉耳朵上面的三角窝
十次以上即可
然后用力向上提拉耳朵尖
可以帮助泻热清火
③按揉耳垂
用食指、拇指
按揉耳垂
十次以上即可
然后向下前方拉耳垂
帮助补肾固精、调理气血
来源：CCTV生活圈
封面图片来源：视觉中国（图文无关）
版权归原作者所有，向原创致敬
编 辑：张 淇
主 编：李 超
审 核：孙一奇
统 筹：马长庆
监 制：杨 凯
相关内容
热门资讯
今日冬至：福至，你至，美好如期...
2025.12.21 星期日 冬月初二 乙巳年【蛇年】 戊子月 甲子日 冬至 冬至，二十四节气之二十...
原创 今...
冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的传统节日。民间素有"冬至大如年"的说法，在这一天，北...
原创 冬...
导读：每年冬至，是冬天最为重要的一个节气，因为进入冬至后，北半球进入全年最冷的时候，在北方，有些地方...
原创 冬...
天时人事日相催，冬至阳生春又来。时间的脚步从不停歇，不知不觉就来到了冬至时节。其是最早被确定的节气之...
西红柿还能这样吃，筷子一搅，手...
西红柿、豆腐、面粉、圆椒 盐、胡椒粉、芝麻香油 1.西红柿去皮之后切成片，再切丁。 2.圆椒切...