适合夏天的简单家常菜：蒜香小白菜_美食料理

创始人

2025-06-22 12:42:22

嗨！大家好！我是懒懒，爱美食爱生活！

一名每天在思考吃什么的90后社畜，喜欢做饭的业余美食制作者，用餐食记录生活。

如果你也想不起吃什么，可以来我这里看看，这里会有你想要的灵感！！

这个季节白菜吃的最多的是小白菜，今天买的小白菜，有点长大了。

今天来蒜香白菜。

食材：小白菜、肉。

配料：盐、味极鲜、葱、蒜。

做法：

1、将小白菜清洗干净，切成小段。

2、锅里倒入食用油，加入切好的肉，炒至焦黄，加入葱花，炒出香味。

3、倒入切好的小白菜，翻炒一会儿。

4、小白菜炒至变软，加入盐、味极鲜，翻炒入味。

5、最后加入蒜片就可以出锅啦！

一道简单又好吃的蒜香白菜就完成啦！

懒懒碎碎念：

清洗小白菜时建议：将小白菜一片一片掰开，放入淡盐水中浸泡半个小时左右，能有有效去除农药残留和杂质。

小白菜营养丰富，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。

小白菜做法简单，非常适合夏天热热的厨房，赶快来试试吧

写在最后：

对于别的事懒懒散散，但在做饭这方面执行力特别强。

喜欢我的分享，可以点赞关注一下，不要把我弄丢了，这里总会有你做饭的灵感！！