“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”
大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色食谱,做法简单易学,好吃又下饭,厨房小白也能轻松掌握,感兴趣的朋友可以试一试!
一、黑椒鸡排
准备食材:鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、蜂蜜、黑胡椒酱。
做法步骤:
1、碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺黑胡椒酱、少许盐、少许淀粉和清水,搅拌均匀备用。
2、准备一斤鸡胸肉斜着切厚片,用刀背把肉拍松,加入葱段、姜片、1勺料酒、1勺胡椒粉、1勺生抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜,抓拌均匀,腌制10分钟。
3、腌制好的鸡胸两面裹上淀粉,锅中烧油,油热放入鸡胸肉,煎至两面金黄,加入调好的料汁,小火焖煮至汤汁浓稠即可。
二、包菜炒粉丝
准备食材:包菜、粉丝、干辣椒、蒜。
做法步骤:
1、准备半棵包菜,切成细丝后用清水清洗干净,控干水分。粉丝一把,用温水泡软备用。
2、锅中烧油,油热放入蒜末、干辣椒,炒出香味,放入包菜丝,翻炒至变软,再放入粉丝,加入少许盐、1勺生抽、少许老抽、1勺鸡精,翻炒均匀即可。
三、干煸豆角烧土豆
准备食材:四季豆、土豆、小米辣、麻椒、葱、蒜。
做法步骤:
1、准备一斤豆角,清洗干净后切成段。土豆一个,去皮后切成粗条,用清水清洗去多余的淀粉,控干水分。
2、锅中烧油,油热放入豆角,煸炒至表皮发皱捞出,放入土豆条,煎至金黄色捞出备用。
3、另起锅烧油,油热放入葱花、蒜末、小米辣、麻椒,煸炒出香味,放入土豆豆角,加一勺生抽,一勺老抽,一勺椒盐粉,翻炒均匀即可。
四、酱汁杏鲍菇
准备食材:杏鲍菇、葱、蒜。
做法步骤:
1、准备两个杏鲍菇,清洗干净后切成小条。空碗中加入少许淀粉、少许白糖、2勺生抽、少许老抽、1勺蚝油,搅拌均匀备用。
2、锅中烧油,油热放入杏鲍菇,煎至两面金黄捞出。另起烧油,油热放入葱花、蒜末,翻炒出香味,加入杏鲍菇,倒入调好的料汁,煮至汤汁浓稠即可。
五、酸辣无骨鸡爪
准备食材:鸡爪、花椒、辣椒粉、芝麻、小米辣、柠檬、香菜、蒜。
做法步骤:
1、准备一斤鸡爪子,剪去指甲,用清水清洗干净,再将鸡爪子凉水下锅,加入1勺料酒、花椒粒,盖上盖子焖煮20分钟,捞出用冷水过凉,去掉骨头备用。
2、碗中加入辣椒粉、芝麻、蒜末,淋上热油,激发出香味,加入1勺白糖、5勺生抽、3勺香醋、小米辣,搅拌均匀备用。
3、把去骨的鸡爪放入调好的料汁中,加入一个柠檬片、香菜段,抓拌均匀,腌制过夜更入味即可。