气泡水的介绍

尽管立秋已过，但炎热的天气依旧持续，工作中大量出汗使得饮水需求激增。饮料中的糖分让人担忧体重，而矿泉水又显得平淡无味，难以满足每日8杯水的挑战。此时，气泡水成为夏日理想的饮品，兼具清爽和补水的功效，同时避免了高糖和平淡的问题。无论是冰镇后的清爽气泡水，还是用苏打水调配的水果特饮，都能成为你办公桌上的夏日救星，为你带来清凉与活力的同时，也满足了补水的需求。

然而，若你感觉气泡水价格稍显高昂，购买苏打水又稍显繁琐，别担心，还有一个更为便捷且健康的选项供你选择。那就是在水中加入泡腾片，这样也能产生二氧化碳气泡，同时还能补充身体所需的维生素ABCDE，随心所欲。

02

DIY气泡水制作方法

▍ 气泡蓝莓柠檬汁

接下来，让我们一同探索几款简单易做且口感诱人的气泡水DIY方法。无需出门，在办公室就能轻松制作，享受健康与美味的结合。其中一款推荐——“气泡蓝莓柠檬汁”，等你来尝试！

材料：

细白砂糖 …… 2/3杯

水 …… 2/3杯

新鲜蓝莓 …… 1.5杯

柠檬皮 …… 1茶匙

鲜榨柠檬汁 …… 1杯

冰块 …… 2杯

苏打水 …… 3杯

制作过程：

1. 将细白砂糖与水混合，充分搅拌直至糖完全溶解。
2. 随后加入新鲜蓝莓、柠檬皮和鲜榨柠檬汁，轻搅使之混合均匀。
3. 最后，将冰块和苏打水加入，再次搅拌均匀后，便可尽情享用这款清凉的气泡蓝莓柠檬汁。

此外，将细白砂糖、水、新鲜蓝莓和柠檬皮一同放入小锅中，进行充分搅拌，确保砂糖完全溶解；用小火慢慢加热锅中的混合物，持续5-10分钟，直至砂糖完全融合且蓝莓变得软烂；接着，用过滤网将锅中的混合物过滤，隔去渣滓，只留下蓝莓糖浆；最后，将制好的蓝莓糖浆与柠檬汁混合均匀，倒入杯中，加入适量的冰块和苏打水，这款清凉的气泡蓝莓柠檬汁就做好了。

▍ 金桔气泡水

“材料：细白砂糖 …… 1杯

水 …… 1杯

金桔 …… 24颗（对半切开）

苏打水 …… 3升

冰块 …… 适量

”

制作步骤：

①在小锅中，将细白砂糖和水混合，用小火慢慢加热，直至砂糖完全溶解，制成糖浆。

②将锅中的糖浆关火并室温下晾凉。

③在杯子中，加入3个对半切开的金桔和2汤匙冷却后的糖浆。

④最后，倒入适量的冰块和苏打水，搅拌均匀，一款清新的金桔气泡水就做好了。

▍ 创意饮品推荐

▍ 星空气泡水

制作方法简单且充满创意：“材料：柠檬汁 …… 2 汤匙

苏打水 …… 适量

冰块…… 适量

蝶豆花 …… 8-10朵

”

制作步骤：

①首先，将蝶豆花加入适量的水中浸泡片刻，待其充分展开后，连同泡好的水一起倒入杯中。

②接着，在杯中加入适量的冰块，直至冰块填满杯子。然后，缓缓加入苏打水，直至杯子满员。

③最后，将事先准备好的柠檬汁挤入杯中，并加入一片柠檬作为装饰。此时，柠檬汁与蝶豆花中的色素发生反应，使得饮品逐渐变为迷人的紫色。

▍ 粉色热恋气泡水

“材料：西柚 …… 1个

柠檬 …… 1颗

薄荷叶…… 若干

苏打水 …… 1瓶

”

制作步骤：

①将柠檬对半切开，把其中一半切成薄片，并将另一半柠檬挤出汁水后倒入杯中。

②取若干薄荷叶，加入适量糖搅拌均匀，然后加入到杯中。

③将西柚对半切开，小心挖出果肉并放入杯中。

④最后，加入适量的冰块和苏打水，轻轻搅拌，即可完成制作。

▍ 蜜桃气泡水

这款饮品不仅制作简单，而且口感清新，利用蜜桃和蔓越莓干等材料，简洁快速完成制作。备好材料后，只需将蔓越莓干加入水中，浸泡约一小时，让其充分释放香气；将蜜桃洗净后切成薄片，放入玻璃杯中；接着，倒入适量的气泡水或雪碧，将浸泡好的蔓越莓干捞出并加入杯中；最后，用两片薄荷进行装饰，一杯清新的蜜桃气泡水就大功告成。

这款饮品不仅制作简单，而且口感清新，绝对是办公室下午茶的绝佳选择。快来动手试试，让小伙伴们惊艳你的手艺吧！