原创 立夏早餐就爱这碗面，煮上一大碗，浇头更是开胃营养，今天必吃
创始人
2025-07-06 11:23:05
0次

标题：立夏早餐就爱这碗面，煮上一大碗，浇头更是开胃营养，今天必吃。

在这个充满生机的立夏时节，一碗热气腾腾的面条不仅能够唤醒沉睡的味蕾，更是一种简单而纯粹的幸福。今天，我要与大家分享的，正是这样一碗充满传统风味与现代营养理念相结合的立夏特色早餐——一碗热腾腾的手工拉面。

首先，我们来谈谈这碗面的灵魂所在——汤底。好的汤底是一碗面的灵魂，它需要足够的鲜美和层次感。在制作过程中，我们选用了新鲜的骨头熬制高汤，再加入一些蔬菜如胡萝卜、洋葱等提鲜，最后用鸡骨或猪骨慢炖数小时，让汤底充分吸收食材的精华。这样做出的汤底不仅味道鲜美，而且营养丰富，有助于补充身体所需的水分和矿物质。

接下来是面条的制作。我们选用的是优质小麦粉，经过和面、醒面、擀面、切面等一系列复杂工序，最终制成细长的面条。这样的面条不仅口感劲道，而且易于消化吸收，适合全家老少。

至于浇头，它是这碗面的灵魂所在。我们精心挑选了多种食材，如新鲜的蔬菜、肉类、海鲜等，搭配上特制的酱料，如酱油、豆瓣酱、蒜蓉等，进行炒制。这些食材不仅能够提供丰富的营养，还能够增加面条的口感和香气。

在烹饪过程中，我们注重火候和时间的把握，确保每一口面条都达到最佳的口感和风味。同时，我们也不忘加入一些养生食材，如枸杞、红枣等，为这碗面增添一份健康与美味。

总之，这碗立夏特色早餐——手工拉面，不仅能够满足我们对美食的追求，更是一种对生活品质的追求。它简单却不失精致，美味又充满营养。在这个立夏时节，让我们一起享受这碗充满传统风味与现代营养理念相结合的美味吧！

澆頭 食材 碗麪 口感 營養 風味 美味 早餐 湯底 一大 經驗教程 立夏 麪條

上一篇：刺身这一源自古代中国的吃法，为何被日本人冒着生命危险发扬光大了？

下一篇：原创 教你自己在家做包子，这样做出来的包子又香又嫩，一学就会

相关内容

热门资讯

原创 天... 天一热烧饭做菜的人就很辛苦，加上家人胃口也不是太少，简单吃是非常好的方式。简单不代表没营养，故此我推...
原创 区... 夏日的荣昌街头，一家不起眼的"苍蝇馆子"里正上演着暖心一幕。区委书记高洪波掏出手机扫码付款时，手机壳...
徐州彭祖伏羊节举行圣火采集仪式 7月5日，2025第二十二届徐州彭祖伏羊节“一品彭城酒”彭祖圣火采集传递仪式在彭祖园举行。 徐州市...
注意！这四种东西放冰箱，可能会... 夏天一到 很多人喜欢在冰箱囤放 冷饮、自制饮品 但这些看似普通的食物 可能暗藏“爆炸”风险 究竟是什...
文旅马上说丨在“西水市集”邂逅... 当绿茵场上的活力四射，遇上江南水乡的烟雨柔情，会擦出怎样的火花？在这个双休，无锡的“西水市集”携手备...
白水杜康半年完成67.3%销售... 7月5日，西安迎来一场聚焦清香型白酒产业变革的行业盛会。以“黄河奔流 时代清香”为主题的第六届黄河两...
爆款经典面酱香醇浓郁一人食，一... 今日语录：生活不简单，尽量简单过。 大家好，我是乔宝，日子不紧不慢，每天好好吃饭！真的太香了，每根面...
原创 夏... 七月骄阳似火，菜市场里简直成了蔬菜的狂欢节！茄子油亮饱满堆成了小山，豆角青翠欲滴一捆捆码得整整齐齐，...
原创 豆... 夏天是吃豆角的季节，而我家最爱的就是豆角包子。说到这豆角包子，馅儿可是灵魂！我家以前有位经验丰富的老...
烟火氤氲处，岁月慢生香：早茶里... 清晨的阳光透过雕花窗棂，瓷杯里蒸腾的热气裹挟着茶香袅袅升起，在氤氲的雾气中，一场关于生活与健康的仪式...
做春饼简单薄皮的技巧，只要掌握...
云朵般柔软的北海道吐司！奶香浓...
小暑早起：向天地借阳气的养生黄... XIAO SHU 节 气 七月的热浪席卷大地，蝉鸣声声宣告着盛夏的来临。7月7日，我们将迎来二十...
黄河两岸达成协同共识，白水杜康... 文 | 晏清 7月5日，第六届黄河两岸清香酒高峰论坛暨陕西白水杜康2025年合作商高质量发展大会上在...
吃饭这个习惯，危害太大了！易患... 关于主食，经常存在一些误区，“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水...
聚焦“百千万工程”｜借力“一田... “家人们，这是柳城镇的‘航天丝苗米’和‘柳儿红’茶饮料。‘航天丝苗米’晶莹剔透，‘柳儿红’茶饮料零添...
五星级夜宴空降！文昌里上演“舌... 谁说五星级酒店只能在高堂华宴？抚州文昌里的夜色里，一场“美味风暴”正在进行，各大五星级酒店支起摊档，...
夏季必吃的十道家常菜，你学会了...
一碗“长寿面”，情暖夕阳红 一碗“长寿面”，情暖夕阳红——潞州区太西街道潞才社区党委开展社区书记项目——“银丝寿面 情暖夕阳”活...
鲫鱼六月黄烧蛤蜊，简简单单鲜掉...