第一次吃到它,是在闺蜜阿瓜的小出租屋。那天我俩加完班,饿到灵魂出窍,她神秘兮兮端出一盘“黑乎乎”的小排。我本想礼貌尝一口,结果三分钟后直接上手抢——焦香、麻辣、孜然爆击味蕾,骨头缝里的汁都让我吮得“啵啵”响。阿瓜说:“秘诀?就是把复杂的事变简单,把简单的细节做到极致。”从此,这道菜在我家就叫“闺蜜排骨”,专治食欲不振、心情emo。
1. 主料:
• 猪肋排 500g(让摊主切3cm小块,骨头小易入味)
2. 灵魂腌料:
• 蒜末1头、姜末1小块、小米辣2根(怕辣可减半)
• 生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖半勺(提鲜)
• 孜然粒1大勺、粗辣椒面1大勺、白芝麻1大勺(后放更香)
3. 懒人工具:
• 空气炸锅/烤箱/平底锅三选一,洗碗海绵一块(吃完你就知道它多重要)
超简三步法:有手就会
1.泡:
排骨冷水下锅,加2片姜、1勺料酒,煮开后再滚1分钟捞出。这一步去腥+预熟,别怕肉老,后面有补救。
2.腌:
排骨+所有腌料(除孜然粒、芝麻)抓匀,盖保鲜膜腌15分钟。想更入味?用牙签在排骨上扎小孔,暴力有效。
3.炸/烤/煎:
• 空气炸锅版(最懒):180℃预热3分钟,平铺排骨炸12分钟,翻面再炸8分钟,出锅前3分钟撒孜然粒+芝麻+辣椒面,滋啦一声香到邻居敲门。
• 平底锅版(最接地气):锅里薄薄一层油,中小火把排骨两面煎至焦黄,转小火盖盖子焖3分钟,再撒料翻匀,外焦里嫩get√。
• 烤箱版(最省心):200℃中层20分钟,翻面再15分钟,最后5分钟撒料,适合追剧党。
隐藏小技巧,不看后悔
1. 焦脆秘诀:腌排骨时加半勺淀粉,薄薄裹一层,炸完外壳脆到掉渣。
2. 孜然升级:把孜然粒放平底锅干炒10秒,香味翻倍。
3. 懒人清洁:烤盘铺锡纸,吃完直接团成团丢垃圾桶,洗碗时间省出来追剧。
排骨出锅那天,我拍照发了条朋友圈:“今日份快乐,是啃骨头啃到手指冒烟。”结果评论区炸了:“求配方!”“外卖已退,现在就去买排骨!”最逗的是阿瓜留言:“记得把骨头留给我家狗子,它现在只认这味儿。”原来,连狗都逃不过真香定律。
做菜嘛,其实就是把爱变成味道。你不需要米其林三星的手艺,只要愿意花20分钟,就能把普通的排骨变成“情绪稳定剂”。今晚别点外卖了,打开冰箱看看,说不定幸福就藏在那一袋小排里。
温馨小提示:啃骨头时请关好门窗,香味飘出去,隔壁小孩会馋哭!
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