原创 明天入伏，六月二十五后饮食养生秘诀大揭秘！
创始人
2025-07-19 13:22:41

家人们，今天是农历六月二十五，明天就正式入伏啦！三伏天可是一年中最热、阳气最盛的时候，也是养生的黄金时期。饮食上稍有不慎，就可能让我们的身体吃不消。接下来就给大家分享一下入伏后的饮食要点和养生之道，让我们健康度夏！

一、多吃“三瓜”，清热祛湿

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