原创 韭菜馅怎么调?牢记一个窍门,韭菜不出水,饺子好包又鲜美
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2025-09-15 10:42:17
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韭菜馅怎么调?牢记一个窍门,韭菜不出水,饺子好包又鲜美

说到包饺子,很多人都喜欢用韭菜调馅料,吃着鲜美,不过有一个问题让人很苦恼,用韭菜不管是调素馅还是调肉馅,都是包着包着盆里就会出一摊水,湿哒哒地没发包,要么包起来了没放一会儿饺子底就漏了,馅料调得再香,出现这样的情况也都不好吃了。

调韭菜馅时,很多人都是把韭菜切了就调味,看似没啥问题,实际上是大问题,因为韭菜接触盐后会出水,导致饺子不好包,馅料的味道也不够鲜美了,所以调韭菜馅时,切记不要切了就加盐。

那么,韭菜馅到底怎么调呢?牢记一个窍门,韭菜不出水,饺子好包又鲜美!下面就来分享一下具体方法,以及窍门,赶紧来看看吧。

先调一份韭菜鸡蛋馅:

韭菜摘干净,去除烂叶黄叶,再把根部剪掉一部分,这样处理后更加干净。

将韭菜放进盆内,加水没过,浸泡五分钟。时间到了,将韭菜逐根洗净,尤其是叶子和茎连接处,多换几次水。

韭菜洗净了放在一边沥水,不要着急去切碎,我们要等到一切都准备好了,再去切韭菜,要多沥一会儿,韭菜越干越好。

锅内加油烧热,倒入搅拌好的蛋液,用筷子快速搅一搅,没有蛋液了就关火,成鸡蛋碎。(鸡蛋尽可能的多放盐,待会儿韭菜可以少加盐)

炒好后盛出,时不时搅拌几下散发热量。(韭菜鸡蛋馅,还可以添加木耳、虾皮、虾仁等,按照自己的喜好准备)

等鸡蛋碎凉下来了,饺子皮也准备好了,将韭菜放在案板上,切碎装进碗中,再加入适量油搅拌,裹上一层油。

最后把韭菜碎和鸡蛋碎放在一起,再加少许盐、白糖、鸡精(可放可不放),搅拌均匀,就可以包饺子了。

再调一份韭菜猪肉馅:

同样将韭菜摘好洗净,放在一边沥水。

猪肉冲洗一下,切小丁,再剁碎。剁好了装进大碗,加入、生抽、白胡椒粉、老抽(一点点变个色)、鸡蛋、香油,搅拌均匀。(肉馅的味道要略重些)

接着把韭菜放在案板上,切碎,再加入适量油搅拌均匀,裹上一层油。

最后将韭菜碎和肉馅混合均匀,馅料就调好了。

看了以上做法,你一定发现了,调韭菜馅时,要先加油搅拌,裹上油脂,这一窍门要牢记。这么做可以锁住韭菜的水分,防止出水,防止鲜味流失。

此外,还要注意几点:

第一点,切韭菜之前,一定要多沥会儿水,不要带着水分去切,不然切好了带进馅料中,十分受影响;

第二点,只要用韭菜调馅,韭菜都不要着急切,要等到要包的时候再切;

第三点,调韭菜馅时,不建议加料酒、五香粉、十三香,以免遮盖了韭菜的鲜香,适得其反;

第四点,韭菜馅调好了,要快包快煮,以免放置久了出水。

掌握好以上方法,调韭菜馅不再是难事,不仅好包还鲜美,有时间就试试吧。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!

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