包子油条都不如它，10分钟早餐，连吃3天都不腻歪。
创始人
2025-09-20 14:42:30
0次
我家的上学早餐，最近都在宠幸这个食谱。
小思竟然一点都没吃腻歪，一定要分享给大家。
更主要的一点，实在是太省事。
我算是手脚麻利的，从备菜到出炉，10分钟就搞定。
就算是厨房小白，15分钟也能轻松搞定。
是一道人人适用的快手早餐。
直接用酥酥的蛋挞胚打底，铺上提前炒好的肉炒时蔬小炒。
临进烤箱前，再撒上一把奶酪，增香又补钙。
我真的超爱这个蛋挞胚，看见这个起酥没！
只有手揉的才有这个起酥效果。
机揉的力度不好把控，没有那种入口即化的感觉。
大家买这种蛋挞胚一定要注意是不是黄油起酥。
最好选只有黄油的，起酥效果好，吃起来还香不腻人。
把蛋挞外边的锡纸杯去掉就是简单的mini披萨。
想做披萨又嫌披萨皮难做，又或者做一个披萨怕吃不完......
可以试试给蛋挞皮加点料，变成一口一个迷你披萨，做起来嗷嗷省事。
食材： 油蛋挞胚4个、猪肉脆肠2根、玉米青豆60克、奶酪碎40克、胡萝卜20克
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：18个月以上
难易程度：无难度
制作时间：10分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
- 1 -
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：黄油蛋挞胚4个、猪肉脆肠2根、玉米青豆60克、奶酪碎40克、胡萝卜20克
调味说明：这个食谱我用奶酪和猪肉脆肠自带的味道来调味，如果是大宝宝吃的话也完全ok。
- 2 -
猪肉脆肠，趁着从冰箱里拿出来冷冻的状态，切片。
tips：等化开了，再切片就不好切了。
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