原创 鸡翅这样做营养十足,看起来平平无奇,吃起来很是惊艳
创始人
2025-10-14 11:25:19

之前的文章中就有提过,我家很喜欢酱烧的做法,虽然不是东北人,但却对酱香味情有独钟,当然啦,一般烧菜用的不是东北大酱,而是很常见也很容易买到的豆瓣酱。

小时候就看我妈喜欢用酱炖肉、拌茄子神马的,我家并不是东北的,但这吃法却很东北,我觉得大概是因为我家乡那边东北人不少,我妈当年跟着朋友同事学的。说起来,我最喜欢的就是酱烧茄子条,再卷上薄饼一起吃,哎呦那个香哟,现在回想起来都觉得咽口水。

不管大家喜不喜欢,我都建议你试试,用酱烧菜。在我的印象中,但凡用酱焖做法烹制的菜,都会随时让我想起大东北的淳朴,哈哈哈,先不管是不是正宗,这超接地气的吃法,虽然看起来平平无奇,可吃起来总让人觉得非常过瘾。

于是呢,每次不知道该做什么菜好的时候,我就喜欢做酱烧,一般准不会出错,用我老妈的话说:好吃,下饭!嗯,是真的下饭,但凡有酱烧的菜,那米饭必定要多煮一些,不然看不够吃。

正发愁这鸡翅怎么吃,看到家里刚好有黄豆酱,于是立刻决定就酱烧了。为了使这道菜的营养更加全面,又加入了我爱吃的香菇和小朋友爱吃的甜玉米,又了这二者的香气混合,这道菜的口感层次也变得丰富起来。

其实不仅仅豆瓣酱适合酱烧,其他口味偏甜的酱都比较适合,比如甜面酱、海鲜酱、柱侯酱、梅子酱、南乳酱…都是超市中很容易找到的酱,用它们烧出的菜,味道都是不错滴。

需要注意的是,酱类本身就含有不少盐分,所以基本不需要添加太多其他调味料了,以免口味太重。

最后特别提醒,做这道菜的话,别忘记多煮些米饭,酱烧的菜,都是当之无愧的米饭杀手哦。

玉米香菇鸡翅煲

材料:

主料:鸡翅8个、玉米1个、干香菇10朵

配料:小葱3根、姜1块

调料:料酒1大勺、10g轻盐酱油1大勺、豆瓣酱1大勺

准备:

干香菇用清水浸泡2小时以上、直至泡发;

玉米先切大段、每一段再一分为四;

葱白切段,葱叶切碎,姜切片

做法:

1、泡发的香菇挤去水分,剪掉香菇蒂,再一切为二;

2、鸡翅用清水洗净,将没有皮的一面斜切两个刀口;

3、将鸡翅放入大碗中,倒入适量料酒;

4、再倒入适量轻盐酱油;

5、充分抓匀后,腌制15分钟以上;

6、锅中加少许油烧热,将腌制好的鸡翅放入锅中,煎至两面金黄;

7、煎好的鸡翅盛出待用;

8、锅中留底油,放入姜片爆香;

9、再放入香菇,翻炒均匀;

10、再放入玉米段,翻炒炒匀;

11、再放入之前处理好的鸡翅;

12、最后放入葱白段;

13、倒入清水,加水至食材2/3处;

14、再加入一大勺豆瓣酱;

15、大火煮至水沸腾,转小火继续煮至汤汁快收干,再转大火收汁;

16、出锅后,撒葱花就可以吃啦。

心得分享:

1、葱白葱花分开用,葱白用做炖煮,葱花用做装饰;

2、鸡翅腌制的时间越久越入味;

3、搭配鸡翅的食材也可以根据个人喜好调整。

相关内容

热门资讯

原创 花... 标题:花钱都买不到的早餐,3分钟完成,一周不重样! 在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些能够快速...
原创 大... 夏天喝冰奶茶胃反酸?吃火锅后撑得直揉肚子?上班盯着电脑昏昏欲睡?跟人说话总怕口气重不敢凑近?其实这些...
黑龙江哈尔滨粘豆包家常蒸法 ## 一笼乡愁:哈尔滨粘豆包的家常蒸法 冬日的哈尔滨,零下二十度的空气里飘散着丝丝缕缕的白气,老道外...
烤个简单的“黄蛋糕”吃吃吧~ 这是一款黄蛋糕,之所以叫黄蛋糕,是因为和一般的蛋糕相比,它更黄啦(就是这么简单粗暴)~ 它的做法超乎...
铁锅炖大鹅贴饼子,鹅肉脱骨饼子... ## 铁锅炖大鹅:一口铁锅里的烟火人生 北风呼啸的冬日,一口黝黑的铁锅架在灶台上,锅底木柴噼啪作响,...