中医肿瘤专家韩世明教授：赶走癌细胞，脾胃要跟上，牢记3吃4不吃_美食料理

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2025-10-28 14:03:22

大家好，我是中医肿瘤医生韩世明教授，吃是我们获取能量的一种方式，吃得下东西，摄取足够的营养和能量，才能帮助身体更好地恢复健康。长期的低质量进食会严重影响人体内正气。

中医肿瘤专家韩世明教授

中医认为人体内正气不足，才导致癌症产生。所以说，能吃得下，吃得香，对癌症患者来说是一件很重要的事。那怎么养脾胃呢？其实很简单，牢记3吃4不吃，坚持一个月，脾胃好气血足，下面我就详细说说什么是3吃4不吃。

三要吃：

第一、面食

面食比米饭好消化，可以多吃面条，还有发面的食物，像包子、馒头、发面饼、发糕等等，发面的食物更蓬松柔软，更好消化。

第二、高蛋白类

鱼肉奶蛋，适当吃一些高蛋白食物，可以帮助脾胃更好的运化吸收，还能及时的补充身体需要的营养物质，需要注意的是鸡蛋可以炒着吃，最好不要吃水煮蛋。

第三、温性的食物

如南瓜、山药等等，这些温性的食物可以温补脾胃，平补气血，能够在一定程度上缓解脾虚，但切记不要食用过量，避免过度饱腹。

四不吃：

第一、生冷寒凉的食物

如像冷饮、冰镇的啤酒等，或者是一些偏寒性的水果，比如说像火龙果、梨、西瓜等等，容易损伤脾胃。

第二、油炸类食物

如油条、油饼、炸鸡等，癌症患者切记不要吃过量高油高糖食物，容易加重脾胃的负担，加重湿热。

第三、黏腻类食物

如年糕、糍粑、粽子等等，这些食物比较黏腻，不容易消化，对胃肠的负担就会比较重，吃多了容易影响脾胃的代谢。

第四、海鲜类

如虾、蟹等，海鲜大都比较寒凉，尤其癌症患者大多脾胃虚弱，最好不要过度食用，容易导致食欲不振，腹泻、腹痛等等。

出诊地点：北京和平中西结合医院（朝阳区和平里北街5号柳芳地铁站A西口步行370米）

出诊时间：每周日上午

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