那碗羊汤想做白做浓,别上来就瞎炖,关键几步比什么都重要
创始人
2026-01-14 16:43:56

想在家做一锅像样的羊汤,很多人第一步就错了,直接导致后面怎么煮都不对味。这东西的核心不在于你放了多少名贵香料,而在于处理,尤其是羊肠这种下水,处理不好,神仙也救不回来。

咱们就从最要命的清洗开始,拿到新鲜羊肠,先翻面,把里面那层黏糊糊的东西冲掉。别嫌麻烦,这步省事后面整锅汤都毁了。然后撒上一大把面粉和盐,就跟洗衣服一样使劲搓,搓个五分钟,面粉会把那些脏东西都带下来。再用清水反复冲,直到水变得完全清澈,闻上去没有一点异味,这才算及格。

接下来是焯水,这也是个坑。记住,骨头、肉、肠子,冷水下锅,水要一次加够,没过所有东西。扔几段葱、几片拍烂的姜,倒点料酒。开大火,等水开了,上面会浮起一层灰黑色的沫子,用勺子撇干净,一定要撇干净。让它再滚个七八分钟,直到没什么新沫子出来了,捞出来用温水冲一下。千万别用冷水,肉一激就缩紧了,后面不好炖烂。焯好水的羊肠,剪成小段就行,大概一个指节那么长。

现在才到正式的熬汤,准备个大点的深锅,把焯好的羊骨头和羊肉块扔进去,加够水,大概三升吧。大火烧,烧到锅边开始冒小泡但还没完全滚开的时候,把香料包、剩下的葱姜料酒都放进去。

汤色想白,秘密就在这。开大火,让锅里的汤剧烈沸腾,就这么烧上至少半小时。别担心费火,这个过程叫“撞击乳化”,就是让骨头里的脂肪和蛋白质在滚水里被撞碎,融进汤里,汤自然就变白了。要是火小了,汤就是清的,味道也出不来。

看到汤色明显变白之后,就可以把切好的羊肠段扔进去了。等锅里再次开起来,火调小一点,保持微微沸腾的状态就行。炖个二十分钟左右,该第一次调味了。盐别一次放完,这是个忌讳。先放总盐量的一半多点,让汤有个基本的咸味,也让羊肠能初步入味。

然后就是耐心活了,转成最小的火,盖上锅盖焖着,让它自己慢慢咕嘟着,至少一个小时。时间到了,你用筷子戳一下羊肠,能轻松戳透,那就说明火候到了。这时候把锅里的羊骨、羊肉和香料包都捞出来,羊肉可以切成片,等吃的时候再放。

最后尝一下汤味,根据自己的口味补上剩下的盐,再撒上一把白胡椒粉。白胡椒粉是这碗汤的灵魂,必须有。

吃的时候,碗里先放点香菜末,喜欢的话加点蒜苗。从锅里捞出羊肠放进碗底,然后用大勺舀上滚烫的羊汤猛地浇下去,香气一下就全出来了。爱吃辣的,自己淋点辣椒油。

要是你时间紧,用高压锅也不是不行。前面处理步骤都一样,然后把所有东西一股脑扔进高压锅,加水,上汽之后压个半小时。速度是快,但说实话,汤的醇厚度跟明火慢炖的还是有差距。

做这汤最常见的问题就是汤不白,或者腥味重。汤不白,就是你一开始没用大火猛攻,补救办法就是再开大火滚十分钟,或者扔一小块羊油进去一起滚。有腥味,九成是清洗和焯水没做到位,没别的办法,下次做好点。羊肠要是炖不烂,那就是时间不够,要么加时间继续炖,要么上高压锅。太咸了就加点开水稀释,或者切几块白萝卜扔进去煮一会,萝卜能吸盐。

一碗合格的羊肠汤,汤色得是奶白的,羊肠吃起来软糯又有嚼头,喝到嘴里是浓郁的肉香,而不是一股膻味。这东西没什么花里胡哨的,就是实实在在的功夫,一步一步做到位了,味道自然就差不了。

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