【养生堂】今日播出《年度健康家宴》第一集_美食料理

【养生堂】今日播出《年度健康家宴》第一集

创始人

2026-02-15 22:02:54

专家：

李缨首都医科大学宣武医院营养科原主任

沙怡梅北京疾病预防控制中心主任技师

何亮中国烹饪大师

郝振江中国烹饪大师

关键词：年夜饭镇桌之宝年年有鱼创意面食

今天是《养生堂》年度健康家宴特别节目，每年临近除夕，我们都会为大家盘点在过去一年当中《养生厨房》的健康菜排行榜，在这个排行榜中能被选中的菜肴，都是从过去一年365道精心制作的菜着当中，优中选优的上品。今天我们要盘点的有镇桌之宝排行榜、年年有鱼排行榜、还有创意面食排行榜，它们不仅美味健康，还特别有创意，那么到底是哪九道菜呢? 其中又有哪此玄机?精彩内容敬请关注今晚播出的《养生堂》。

营养专家和中国烹饪大师们分别为观众们带来了新春礼物，有“零难度美型菜”、“情味相融烟火菜”、“年夜饭中的控三高秘籍”和“除夕冰箱收纳指南”等，背后都有什么奥秘？精彩内容敬请关注今晚播出的《养生堂》。

年夜饭如何做得既健康又能让人眼前一亮？现场两位大厨纷纷亮出看家绝活，如何把鱼做成“开屏状”？如何把肉饼做出“妈妈的味道？详细内容，敬请关注今晚播出的《养生堂》。

【出诊信息】无

来源：北京号

作者: BRTV北京卫视

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