春节后，早餐一定要吃好，建议大家多吃4种，润肠通便增免疫_美食料理

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2026-02-28 22:44:10

春节后，早餐一定要吃好，建议大家多吃4种，润肠通便增免疫

春节期间，大鱼大肉吃腻了，在早餐的选择上一定要吃好，建议多吃润肠通便的食物，下面分享4种，做法简单，营养增免疫，适合春节后吃，下面有详细做法，感兴趣的可以参考一下。

1.香蕉牛奶燕麦粥

2.菠菜鸡蛋饼

3.山药鸡蛋松饼

4.紫菜清汤面

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