遇到這菜別錯過,2塊錢1斤蒸包子鮮香又美味,比這季節的韭菜好吃
admin
2021-08-16 09:55:59

原標題:遇到這菜別錯過,2塊錢1斤蒸包子鮮香又美味,比這季節的韭菜好吃

俗話說:六月天韭菜臭死狗。這個季節的韭菜已經不鮮不香了,但是和韭菜一體的它上市了,蒸包子是真的好吃啊。

我家是道地的北方人,平時的主食除了各種麵食,可能就是包子吃得多,每一周都會蒸上一大鍋的包子作為一周的主食,早餐或晚餐吃都特別的棒,不但好吃還簡單。我家的包子餡隨著季節而變化,這個季節韭菜芹菜味道都不好,那麼和韭菜為一體的韭苔上市了,新鮮又嫩嫩的才2塊錢一斤,遇到了趕緊買上一把蒸包子,沒想到出鍋真好吃,連吃4個都不過癮。想吃你也趕緊的試試吧~

所用資料:麵粉600克,酵母粉3克。韭苔1把,肉餡少許,粉條少許,葱末,薑末,鹽,醬油1勺,花生油2勺。

做法步驟:

第一步:先把酵母粉放到水裏稀釋,倒入麵粉和成軟硬適中的麵團,靜置40分鐘發酵成蜂窩狀。現在這個季節室溫高,發酵麵團用時特別的短,如果是天氣冷就要時間長一些,直到麵團出現蜂窩狀才是麵團發酵好了。

第二步:新鮮的韭苔洗淨備用,粉條放到鍋裏煮軟撈出過凉。這個季節韭菜不好吃了,韭菜苔比韭菜口感更好,很時適合炒食或者做餡,有自然香氣味道略辛,它的營養價值比韭菜更加的好哦。這個多吃一些韭菜苔,能有效吸收大量的維生素a這種物質不單能保護眼睛,還能滋養肌膚,能新增皮膚彈性,减少皺紋生成。韭菜苔一樣可以殺菌提高身體的抗病毒能力,喜歡吃韭菜的這個季節也別錯過韭菜苔哦。

第三步:猪肉少許切成小丁,放入葱末,薑末,醬油,適量的鹽拌勻,倒入花生油拌勻。

第四步:然後放入粉條拌勻,最後放入韭苔。

第五步:這樣充分的拌勻,包子餡就調好了,然後準備揉麵團。

第六步:把發酵好的麵團拿出揉勻揉光,揪成大小一致的小劑子,擀成包子皮,不需要太薄。

第七步:拿一個包子皮,放上餡料,餡料的多少隨意就好。

第八步:順著邊捏緊收口,全部做完以後放到蓋簾上進行二次發酵,二次發酵的時候要蓋上保鮮膜或者濕布防止包子的表皮乾裂。

第九步:蒸鍋裏加入冷水,篦子上抹油防止粘連,然後把二次發酵好的包子放上,大火燒開後改成中火蒸制25分鐘,充分熟透。

第十步:熟透後拿出包子,趁熱吃,一次吃不完可以冷凍保存,隨吃拿出蒸一下加熱透就可以了。作為早餐或者晚餐都很不錯哦。

峰兒話語:

1,蒸包子,和麵很關鍵,我們這裡相對乾燥一些,我一般的麵粉和水的比例是2:1,但是因為麵粉的吸水量不同,還有氣候的不同不能一成不變,建議水留一些在碗裏,最後視情况添减。

2,韭菜苔是這個季節很不錯的蔬菜,適合炒或者做餡,買韭菜苔的時候,用指甲掐一下韭苔的根部,如果輕輕一掐就短了,證明韭苔很嫩,反之就是韭苔老了,老了的韭苔就不要買了。

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