美食料理
升糖最快的主食被揪出了，不是白米饭！医生劝告：糖尿病人要忌口
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
原创 9月7日白露，别忘：吃2白，饮2汤，忌2事，滋补润燥，安稳度秋
岁月漫长难抵时光匆匆，转眼间秋天的三分之一已经过去。夏日的余热还在，但秋天的凉意更加明显。而白露节气的来临，则代表着秋的程度更深一步，其是寒气开始增长的标志，天...
低度酒饮势起，果啤凭什么“拿捏”了年轻人？
8月24日下午两点，青岛北站人流如织，青岛啤酒专卖区域的售货员一边收款，一边应答顾客。一位中年女士选购了两罐青岛啤酒醉樱浮白（樱花味白啤）并询问，“还有果啤推荐...
原创 草原风味与山野珍馐：三款自然馈赠的美食宝藏
记忆中的韭菜花香 北方的清晨总是带着几分凛冽，尤其是草原上的秋天。记得小时候随祖父去坝上，晨雾还未散尽，就能看见牧民们蹲在毡房前捣韭花。石臼与木杵碰撞的闷响混...
这种菜，比胡萝卜还“护眼”！
作者：薛庆鑫 编辑：钟艳平 西餐中大多会添加各种香料蔬菜到菜肴和餐后甜点中，达到增香添色的目的，同时还能促进食欲。 在我国餐桌上，藿香凭借其馥郁的香气和出色的营...
原创 大火蒸一蒸，这菜好吃好做！只要这两样搭配、鲜香脆嫩下饭一绝，我家三天两头就得做一次
隔个几天就得做一次蒸菜吃一吃，不单是做法简单，也不会有油烟，关键是能吃到食材鲜嫩的口感，不同的调味更是不输大火爆炒的菜肴，今天这道蒸菜肯定也会称为你的最爱，感兴...
时蔬虾滑蒸饺：薄皮裹鲜弹，时蔬衬虾甜，蒸出本味香
做蒸饺最讲究“鲜”与“嫩”，时蔬虾滑蒸饺便是将这两点揉进面皮里的代表。用Q弹的虾滑做馅，混着当季时蔬的清爽，蒸制后皮薄馅足，咬开时还带着淡淡的汁水，既适合当早餐...
原创 江苏美食多到停不下来！淮扬菜太绝了！必吃清单拿好！
江苏的美食以苏菜为代表，融合了南京、扬州、苏州等地的风味，以其鲜、甜、酥、嫩的特点闻名。这里有南京盐水鸭、扬州炒饭、苏州松鼠鳜鱼等经典菜肴，还有各式糕点小吃，如...