美食料理

原创 天热,炖鱼炖肉不妨试试它,简单炒一盘,几分钟搞定,爽口巨下饭

两块买肉时老板随手送的猪血,竟在我锅里完成了华丽转身!当那锅泛着琥珀光泽、热气裹着浓郁香气的烧猪血端上桌,我才真正见识了什么叫“平平无奇”的食材也能叫板大鱼大肉...

一口熏鱼让我甘愿排队两小时!

上周三下班路过延长西路,大老远就被一股勾人的香味勾住了魂!顺着味道找过去,好家伙!一个绿色招牌下,好些大爷大妈在排着队! 凑近一看,原来老板正手脚麻利地切鱼段...

从三餐搭配到零食管理,这份儿童健康饮食指南请收好

当书包里的零食越来越多,当小肚腩悄悄爬上孩子的腰间,儿童青少年肥胖问题困扰着家长。那么如何让孩子吃得营养均衡? 一 搭建“金字塔式”膳食结构 儿童青少年正处于...

彩云之南的美味秘密,蜂蜜煎鸡胸肉家常做法!

云南风味的蜂蜜煎鸡胸肉,是一道融合了滇式香料与甜蜜滋味的家常美味。云南人擅长将山野的馈赠融入日常饮食,这道菜在保留鸡胸肉本味的同时,加入了云南特有的野蜂蜜和香料...

鲜美卤汁,嫩滑鸡腿,云南风味家常菜必尝!

云南风味的葱香卤鸡腿,融合了滇式卤味的醇厚和葱油的鲜香,是一道下饭又解馋的家常菜。云南人做卤味喜欢用大量葱姜提香,卤汁偏浓郁,带点微辣,鸡腿肉嫩滑入味,葱香扑鼻...

原创 海边烧烤清单!炭烤生蚝配冰镇啤酒,这才是夏天的正确打开方式!

蝉鸣聒噪的夏日午后,当阳光在沙滩上洒下细碎的金箔,海风裹挟着咸湿的气息掠过耳畔,一场与大海的烧烤之约便成了最动人的仪式。炭火在铁架上噼啪作响,生蚝在热浪中舒展身...

原创 方便面的花式吃法,教你这样做,营养丰富,秒变豪华大餐

标题:方便面的花式吃法,教你这样做,营养丰富,秒变豪华大餐 在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些既快捷又美味的美食。方便面,这个曾经被认为只是快餐食品的存在...

原创 红焖牛肉,经典的家常菜,肉质酥烂、汤汁浓郁,既能下饭又能暖胃

红焖牛肉是一道经典的家常菜,肉质酥烂、汤汁浓郁,既能下饭又能暖胃。想要做出一道既好吃又软烂的红焖牛肉,关键在于选材、处理和火候的掌握。下面详细介绍红焖牛肉的制作...

茄子“死对头”来了,医生喊话:二者不可同吃,吃茄子禁忌要牢记!

茄子,作为餐桌上常见的蔬菜,凭借其软糯的口感和丰富的营养价值,深受大众喜爱。无论是红烧茄子、鱼香茄子,还是清蒸茄子,每一道都散发着独特的魅力。然而,你可能不知道...

临泉:双会场共启“羊”文化盛宴 非遗唢呐斗羊争锋 大锅宴老街飘香

盛夏临泉,羊欢人笑,唢呐震天。6月30日,以“品临羊美食,听非遗唢呐,助乡村振兴”为主题的临泉县第十五届山羊美食文化节暨第四届唢呐文化艺术节,在临泉县瓦店镇与顺...

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蒜苔炒肉:一口咬下,是家的味道 每次闻到厨房飘来的那股混合着蒜香、肉香和酱香的味道,我就知道,今晚的晚餐一定特别下饭。而在这其中,最...
别再整箱买了!这些“健康零食”... 在很多家长的认知里,防控近视的“饮食红线”主要是糖果、巧克力、可乐这些甜食。 为了保护孩子的眼睛,很...
原创 把... 凌晨六点的闹钟响起时,我总在思考同一个哲学问题:为什么健康早餐和懒觉永远不能兼得?直到有天在冰箱深处...
魏金栋、陈卫演唱《卖汤圆》,旋... 《卖汤圆》。 作词:陈蝶衣。作曲:姚敏。演唱:魏金栋、陈卫。 小二哥的汤圆是圆又圆,一碗汤圆满又满。...
原创 宁... 宁德,俗称闽东,依山面海,东临东海,西邻南平,北接浙江,是福建东北部一座“山海川岛”交融的沿海城市。...