孩子最懂父母的痛，哪裡最疼踩哪裡
< span style="font-size: 16px；"> 來源|曾奇峰心理工作室
< span style="font-size: 16px；"> ID:zqfxlgzs
< span style="font-size: 16px；"> 金庸小說《天龍八部》裏有個人物，叫慕容複。 和喬峰齊名，有北喬峰南慕容的美稱。 他的武功有個很大的特點，以彼之道還施彼身。 慕容複在瞭解對方武功精要的基礎上，將對方的招式反擊到他自己身上，用對手的成名絕技，來打敗對手。
< span style="font-size: 16px；"> 這種招式狠絕的地方在於，不僅要把對方打敗，還要羞辱對方，敗在自己的絕技之下。
< span style="font-size: 16px；"> 這種感覺，我想很多青春期的家長是比較熟悉的。 尤其是溝通互動的管道。 以前我們怎麼對孩子，到了青春期孩子統統又還回來。
< span> 如果我們暴躁，現在孩子比我們還暴躁； 如果我們強勢，現在孩子比我們還強勢； 如果我們冷漠，現在孩子比我們還冷漠……
< span style="font-size: 16px；"> 他的武功名字叫作"鬥轉星移"，我懷疑金庸老爺子是個心理學高手，鬥轉星移，幾度春秋之後，那些我們施加於孩子的影響，都會回來。
< span style="font-size: 16px；"> 只是個時間問題。
< span style="font-size: 16px；"> 一比特媽媽說：女兒高一，得了抑鬱症，最近一直在跟她談休學的事情，她不想孩子休學，但是她不敢堅持，擔心自己堅持，孩子會想不開，會傷害自己。
< span style="font-size: 16px；"> 她想不明白，我已經做了這麼多了，和我的同事朋友比起來，我為孩子付出的最多。 幾乎把所有的時間和心思都放在孩子身上。
< span style="font-size: 16px；"> 可是她卻是這個樣子，她不想跟孩子靠近，內心不能接受她那些無病呻吟的抱怨，但是自己還得忍著。 自己表現出來的支持寬容都是忍耐。
< span style="font-size: 16px；"> 孩子抱怨同學們排擠她，老師對她有成見，覺得學校的氛圍不好。 據她瞭解，她們班是學校很好的班級，老師們性格好，很願意鼓勵孩子，班級氛圍很好。
< span style="font-size: 16px；"> 不知道為什麼孩子總是肆無忌憚的抱怨訴苦，甚至常說，活著真沒勁兒……這些讓她心驚膽戰的話。 而她卻謹小慎微，什麼都不敢說。
< span style="font-size: 16px；">< strong>似乎她和女兒的溝通，在此時調換了位置。 以前是她很愁苦，心情很低落。 內心覺得自己過得很慘，身邊的人沒有一個真的為自己著想。 說話也很消極。 只是很多時候忍住了不說。
< span style="font-size: 16px；"> 現在孩子的溝通越來越像她了，而且比她表達的還要淋漓盡致。
< span style="font-size: 16px；"> 孩子以前特別懂事，會照顧人，是她苦悶人生的一抹亮色。 沒想到，孩子越大，抱怨越多，情緒越差，越難溝通。
< span style="font-size: 16px；"> 被忽略的是，孩子這種乖巧懂事，是孩子站到了一個照顧者的位置上，去照顧她的感受和需要，而孩子自己天性的那個部分被收了起來。
< span style="font-size: 16px；"> 討論了一段時間之後，她問我："是不是以前我抱怨的時候，孩子也是想躲躲不掉，想說不敢說。擔心她再做點什麼，我就會崩潰，就會出問題。所以她懂事不是因為她天性如此，是因為她感覺我經不起折騰。
< span style="font-size: 16px；"> 她現在用這樣的管道跟我溝通，是因為想攻擊我，想報復我嗎？"
< span style="font-size: 16px；">< strong>這當然是一種可能，還有一個可能是這些抱怨的話是我們想聽的，尤其當這些話是抱怨媽媽的時候。 或者說，這些話就是孩子挑出來，特意說給你聽的。
< span style="font-size: 16px；"> 如果我們有心觀察，孩子和家庭每個成員的溝通都是不同的。 就像上面這個孩子，和爸爸溝通要輕鬆很多，可能在媽媽面前就總是抱怨。
< span style="font-size: 16px；"> 我們把上面的情况從溝通的角度去細看。 就可以去觀察自己的輸入和輸出管道了。
< span style="font-size: 16px；">< strong>當孩子總是用一種管道跟我們互動的時候，一定是因為這種管道對我們來說有用。 孩子會一直抱怨，一定是因為抱怨對我們來說有用。
< span style="font-size: 16px；"> 所以當孩子說，學校不好，老師不好，同學不好的時候，我們會怎麼跟她溝通呢？
< span style="font-size: 16px；"> 這個媽媽的做法是這樣的：
< span style="font-size: 16px；"> 當孩子抱怨的時候，她內心很煩躁，覺得孩子很矯情，說的那些事都是小題大做。 但是她會忍耐自己的煩躁和不屑，會陪孩子說很久的話，陪伴她，並告訴孩子自己理解她。 她怕孩子想不開。
< span style="font-size: 16px；"> 討論發現，她心裡有個想不開的小女孩子，在等待著媽媽來安慰和支持。 對於媽媽沒有做到的部分她有很多的憤怒和失望。
< span style="font-size: 16px；">< strong>而這些互動中的烦乱之處，是我們的痛點，這些痛點孩子會一直用。
< span style="font-size: 16px；"> 當孩子抱怨我們就煩了，說一些喪氣的話，我們就不敢有所作為了。 這些煩躁和害怕，是一種失智的表現。
< span style="font-size: 16px；"> 孩子也許不知道為什麼，但是她敏銳地捕捉到了，當她這麼說的時候，媽媽應對不了。
< span style="font-size: 16px；"> 孩子會使用一種讓我們感覺很痛苦的溝通管道，不僅是因為這種管道我們應對不了。 同時這種管道促進了父母的退行，讓創傷性的情緒和想法被表達出來。
< span style="font-size: 16px；"> 孩子為什麼會盯著這個點不放呢？
< span style="font-size: 16px；"> 我覺得可以從兩個角度想這件事情：< strong>第一，這是孩子為父母做的，他承接了父母創傷性情緒。 第二，他在不斷地嘗試，希望此處父母的功能可以恢復正常，這既是為父母做的，也是為自己做的。
< span style="font-size: 16px；"> 從孩子的角度看。 他雖然敏銳地抓取了父母的弱點，在父母的痛點上來回蹦躂，要麼把父母氣得火冒三丈，要麼讓父母無可奈何。
< span style="font-size: 16px；"> 只是他抓到的這個部分常常對他自己有傷害。 比如說孩子在關係中一直使用抱怨的管道和別人溝通，這對關係是有破壞性的，會傷害他自己。 別人會覺得這個人，好像永遠都不會滿意。
< span style="font-size: 16px；"> 時間久了，< strong>他受傷的感覺不斷被媽媽理解和確認，就變成了現實。 媽媽無法合理面對消極情緒。 所以媽媽的痛點，經過時間的推移，變成了孩子的痛點。
< span style="font-size: 16px；"> 孩子就真的有了很多難受的，委屈的、被針對的感覺。 這些感覺也會把孩子困住。
< span style="font-size: 16px；"> 他就越來越像我們了。
< span style="font-size: 16px；"> 當我們感覺到孩子開始用我們的招式對付我們的時候，當孩子的言行讓我們感覺到無能為力的時候。 這是一個明顯的退行的訊號。
< span style="font-size: 16px；"> 退行意味著這個部分我們曾經就是很熟悉的。 那麼這個熟悉和誰有關係呢？ 我們是否下意識地學會了父母對待我們的管道，並且把這種管道用在了孩子身上。 實際上這種管道對我們來說，是無解的。
< span style="font-size: 16px；"> 這些管道是否提醒我們，當我們還是孩子的時候，只能帶著不甘心、失望、憤怒而長大。
< span style="font-size: 16px；">< strong>一些痛苦的事情在關係裏重複發生，一定是有心願未了。
< span style="font-size: 16px；"> 我的一個