早餐如此做法最好,外皮酥脆,內裡綿軟,也不吸油,比油條還好吃
在生活中,早餐是一日三餐中是十分重要的一餐,現在的很多年輕人幾乎不吃早餐,這是不對的,經常不吃早餐,久而久之,吃虧的是自己的身體。而小編家就有吃早餐的習慣,一天不吃早餐,整個人都不精神,就渾身不自在。所以每天都離不開早餐。早餐必須有麵食,光稀飯的話會吃不飽,麵食我家一般都用麵粉加雞蛋,手不沾面,攪一攪,晃一晃,放在鍋中一炸,出鍋後比油條還好吃。自從做了第一次之後,我家就喜歡上了這道早餐,平時愛吃油條的老爸,也不吃油條了,早餐就吃它,直到現在這款早餐我已經做了很多次了,但是我的家人沒有一個吃够的,這款早餐餅外皮酥脆,內裡綿軟,更重要的是它也不吸油,所以一直深受我家的歡迎。下麵我就把這款早餐的做法教給大家。同時建議大家早餐是一定要吃的。【食材】:麵粉,酵母粉,胡蘿蔔,青葱,鹽,胡椒粉。
【做法】
1、首先在盆內加入200克的麵粉,再加入2克發酵粉,再打入一個雞蛋,再用適量的溫水和麵,攪一攪,水慢慢地加邊加邊攪拌,把麵糊攪拌上勁,攪拌成一個無疙瘩的麵糊。蓋上保鮮膜醒發至2倍大。
2、胡蘿蔔洗幹淨切丁,青葱切末,備用。
3、醒發好的麵糊撕去保鮮膜,再把胡蘿蔔丁和青葱放入盆中,加入鹽,胡椒粉,攪拌勻實。
4、鍋中多加一些油,把勺子放入油鍋中多燙一會,這樣後續就不用粘勺子了。在勺子裡面少留一點油,把麵糊舀入勺子中,放入油鍋,讓麵糊在勺子中稍微晃一晃,幾秒鐘的時間,麵糊成型就和勺子分離,放入鍋中。再下一個,用同樣的管道把麵糊放入鍋中。待它成型後就翻面,炸至兩面金黃就可以出鍋。小貼士:
1、攪拌麵糊的時候,一定要攪拌成無疙瘩的麵糊,假如有疙瘩的麵糊做出來的口感不是很好。
2、勺子要放在油內燙一會,因為燙過的勺子再舀麵糊時麵糊才不會粘勺子。
3、鍋中的油要5成熱的時候再下入麵糊,油不要太熱,太熱的話會炸糊,放麵糊的時候慢慢地放,以免油濺到身上燙傷。
4、大家早上時間很緊的話,可以第一天把麵糊調好,放在冰柜內。第二天早上就方便很多了。早餐如此做法最好,麵粉加雞蛋,手不沾面,攪一攪,晃一晃,這樣做出的丸子,外面酥脆裡面綿軟,一點也不吸油,早餐就吃它,出鍋後比油條還好吃。這種做法很簡單,也很好吃,建議大家在做早餐的時候試試這種做法,再配一杯豆漿,簡直是完美到沒話說。