原創 炒茄子時,學會3個秘訣,茄子不吸油不發黑,綿軟入味超好吃
admin
2021-08-27 20:38:05

原標題:炒茄子時,學會3個秘訣,茄子不吸油不發黑,綿軟入味超好吃

炒茄子時,學會3個秘訣,茄子不吸油不發黑,綿軟入味超好吃

最近這段時間都是婆婆買菜做飯,難得店裡不忙,所以回家之前去逛了逛菜市場,不來不知道,原來反季的蔬菜都這麼貴了。我們家都喜歡吃茄子,五六塊錢一斤,看來婆婆之前沒捨得,難怪家裡有段時間沒吃了。

說起茄子,它可是為數不多的紫色蔬菜,雖然口感比較綿軟,但味道特別的鮮美,營養價值也不容小覷,富含多種維他命以及其他的物質,不管是中老年人還是女性朋友,多吃都是很不錯的。

茄子的吃法有很多,要說最家常的那還得是炒茄子,素炒或者炒猪肉都是美味下飯的,不過有一點不好,茄子吸油,炒起來太費油了,並且不少朋友炒好的茄子油膩膩口,根本一點都不好吃。

之所以會這樣,那是因為很多人都沒有掌握到炒茄子的要領,之前一個飯店的大廚告訴我,炒茄子的時候,學會這3個秘訣,炒好的茄子不吸油不發黑,綿軟入味超好吃。我把詳細的做法放在下麵了,感興趣的朋友可以看一下哦。

家常炒茄子的正確做法:

步驟一:茄子用清水洗乾淨,切成塊,猪肉沖洗一遍,切成塊或者條。

步驟二:大葱剝皮洗乾淨切碎,生薑去皮洗乾淨切片,幹辣椒切成小段。

步驟三:把茄子放在大碗裏,撒入適量的食鹽,攪拌均勻,直到鹽殺出水分,撈出茄子擠掉水分備用。

步驟四:起鍋熱油,油熱後放入葱碎、薑絲、幹辣椒,煸炒出香味,倒入猪肉炒勻。

步驟五:等到猪肉變色,倒入適量生抽炒勻上色,繼續倒入茄子翻炒均勻,滴入適量的醋炒勻。

步驟六:一直翻炒到茄子斷生,然後撒入適量的食鹽翻炒均勻,入味後就可以關火盛出食用了。

炒茄子需要學會的小秘訣:

1、茄子不要直接下油鍋,記得提前用食鹽鹽殺出茄子裏的水分,這樣茄子不僅不變色,還不會吸油。

2、炒猪肉的時候,不要放醬油或者醬油,因為這2種顏色太重了,會讓茄子變黑,生抽是最合適的。

3、炒茄子的時候要多放一味料,這味料就是醋,加醋炒的茄子特別的鮮美清爽,吃不出一點的油膩。

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