喝茶,已經伴隨著人們生活的方方面面。
作為世界上著名的三大飲料之一,茶葉的種類較多,包括綠茶、烏龍茶、黃茶、紅茶、黑茶以及白茶等。
這些茶葉含有較多兒茶素、葉酸、咖啡鹼,以及維他命、胺基酸、茶多酚等多種營養元素,不僅能够起到提神醒腦、促進人體新陳代謝,而且還能增强心臟的功能。
也正因如此,很多人利用喝茶來達到養生治療與保健的效果。

82年的茶葉,還能喝嗎?
有些粉絲們私下跟小康醫生諮詢,說自己的茶葉放了好久,能喝嗎?有些人甚至還發現幾年前的茶葉,看上去顏色有些暗淡,但沒有任何發黴迹象,也不知道能不能喝。
但事實上,茶葉比較容易變質。
與其他食物相比,茶葉的吸附性很强,若沒有密封,空氣中的水分很容易被吸收到從而受潮,同時茶葉也能吸附周圍的"异味"。
再加上茶葉本身多種成分,比如茶多酚、茶氨酸等,這些成分都並不穩定,在存放過程中就會逐漸發生變化。

不過有趣的是,這些不同成分的變化,對於風味的影響也是不同。
比如人之所以喜歡茶葉帶來的"鮮爽",主要是茶葉中的茶氨酸的緣故。但這種成分在存放過程中會轉化分解,導致茶的鮮爽味也逐漸下降。
比如兒茶酚等茶多酚這類成分,會在存放過程中逐漸氧化,導致茶黃素並不那麼澀,尤其是茶黃素還能够跟咖啡因結合,還可以降低咖啡因的苦味。

茶葉的保質期,到底能放多久?
茶葉的種類不同,保質期也就會有所不同。
比如最常見的綠茶,保質期越新鮮越好,在常溫下一般保存一年左右的時間,而普洱茶、黑茶保質期可以達到10年到20年之間,但前提是要保持在溫度25度左右、濕度在70%左右、通風的環境中。
而且在保存的時候,最少三個月翻動一次茶葉,這樣才能够達到10年或20年的保質期,一旦茶葉過了保質期,會出現發黴的味道,茶湯變色口感,失去茶葉的香味,變得又澀又苦。
所以這就是為什麼,綠茶如果在常溫下存放,風味的變化發生比較明顯。
不過如果茶葉能够密封好,而且放在低溫條件下(比如冰柜冷凍室),這樣條件下,茶葉並不會受潮,各種化學反應速度也很慢。
囙此,即便放了5年多,同樣也能"還能喝",只是味道可能有些差。

既然口感差,那麼過期的茶葉就只能丟了?
若真的這樣做,那只能說你太不會持家了。
當茶葉過期之後,可以用來做成茶葉包,放在鞋子裏,以及鞋櫃,衣櫃中,能够吸收裡面的异味,另外還可以做成茶葉枕頭,有著促進睡眠的效果。
另外過期的茶葉可以用來泡脚,尤其是對於患有脚臭的人群來說,用茶葉泡脚有著去除脚臭的作用,但也只是改善,而不是根治脚臭。

既然茶葉容易變質,為何有人說茶葉"越陳越香"?
茶葉要能"越陳越香",最重要前提是----合適的保存條件和時間。
尤其是那些白茶、黑茶以及普洱生茶,這些茶葉在存放過程中轉化得更加好喝,所以經常被拿來行銷和傳播。
但事實上,要想更好喝,還需要有合適的保存條件以及適當的時間。
畢竟茶是一種日常消費品,若將它作為一種收藏品,未免也太可笑了吧?
想一想,若數量少、保存條件差,而且也沒有明確評品質標準,僅僅只是放得年長較長,但真的就能好喝嗎?
