这8道家常菜,怎么吃都吃不腻!一周不重样,快来抄作业!
创始人
2026-03-16 09:14:10

家常菜,是生活里最温暖的味道,它们简单又美味,怎么吃都不会厌烦。今天就给大家分享8道超赞的家常菜做法,让你一周饮食不重样,赶紧动手试试吧!

一、腊肉炒辣椒

食材列表: 腊肉1块,青椒3个,红椒1个,蒜末1汤匙,豆豉半汤匙,生抽少许。

制作过程:

1. 处理食材: 腊肉洗净,上锅蒸15分钟,取出切片。青红椒切块。

2. 煸炒腊肉: 锅烧热,不放油,直接下腊肉片,小火煸炒出油。

3. 爆香: 腊肉推至一边,用煸出的油爆香蒜末和豆豉。

4. 混合: 倒入青红椒块,转大火快速翻炒至辣椒断生。

5. 调味: 淋入少许生抽(腊肉咸,尝味后再决定是否加盐),翻炒均匀即可。

二、山药蒸肉饼

【食材】

山药、瘦肉、小葱、生姜、酱油

【做法】

1. 山药与瘦肉剁碎,加葱姜水搅拌上劲,铺入碗中。

2. 酱油加温水调匀淋入,水沸后蒸25分钟。

3. 出锅撒葱花即可。

三、手撕包菜

【食材】

包菜、蒜末、干辣椒、生抽、陈醋、蚝油、盐

【做法】

1.包菜用手撕成小块,洗净沥干

2.调料汁:生抽、陈醋、蚝油、盐混合

3.热油爆香蒜末和干辣椒

4.放入包菜大火翻炒至变软

5.淋入料汁,快速翻炒均匀即可

四、海带肉末小炒

食材准备:泡发海带300克、猪肉末150克、胡萝卜50克

制作流程:

1. 海带切细丝,沸水焯烫2分钟

2. 胡萝卜切末,青红椒切小丁

3. 热锅滑炒肉末至松散变色

4. 加入葱姜末爆香

5. 放入海带丝中火翻炒

6. 加入调味料炒匀

7. 撒入胡萝卜末和椒丁

8. 快速翻炒均匀即可

五、酱香排骨炖土豆

食材:

排骨500克,土豆2个,冰糖10克,葱姜适量,八角1颗,香叶1片,桂皮1小块,蚝油1勺,生抽2勺,老抽半勺,料酒1勺,清水足量

做法:

1、排骨洗净切块,冷水下锅,放入姜片、葱段和料酒,煮开后撇去血沫,捞出用温水冲净。

2、土豆削皮洗净,切成滚刀块;葱姜切段备用。

3、锅中放少许食用油,加入冰糖小火炒至融化变色,快速放入排骨翻炒,让每块排骨均匀裹上糖色。

4、加入葱姜、八角、香叶、桂皮炒出香味,淋入蚝油、生抽、老抽翻炒均匀。

5、加足量清水没过排骨,大火烧开后转小火炖20分钟,放入土豆块,继续炖至汤汁浓稠、土豆软糯即可。

六、黑豆猪蹄汤

材料:猪蹄 1 只、黑豆 50 克、红枣 5 颗、姜片、葱段、料酒、盐

做法:

1. 猪蹄洗净剁成小块,冷水下锅,加姜片、葱段、料酒焯水,捞出洗净。

2. 黑豆提前浸泡 3 - 4 小时。

3. 红枣去核。

4. 将猪蹄、黑豆、红枣放入炖锅中,加适量清水,大火烧开后转小火炖 2 - 3 小时。

5. 加盐调味。黑豆猪蹄汤能补血养颜、强筋健骨,深秋食用正合适。

七、空气炸锅烤全鸡

食材: 走地鸡 1 只

配料: 葱、姜、料酒 1 勺、生抽 2 勺、奥尔良腌料 1 包、洋葱 1 个、锡纸、清水

详细做法:

1、走地鸡处理干净,用锡纸包裹鸡头和鸡肚子连接处,背部掰开(方便熟透)。

2、冷水下锅,加葱、姜、1 勺料酒,水开煮 15 分钟,捞出沥干水分。

3、加 2 勺生抽、1 包奥尔良腌料,里里外外涂抹均匀,腌制 2 小时以上(时间越长越入味)。

4、空气炸锅底部铺洋葱块,放入腌好的鸡,180 度烤 20 分钟,中途翻面一次,烤至外焦里嫩即可。

八、黄花菜炒肉

所需食材:干黄花菜50克、猪肉100克、生姜1块、大蒜2瓣、盐适量、生抽1勺、料酒少许、淀粉适量、食用油适量。

步骤:

1. 将干黄花菜放入清水中浸泡2 - 3小时,直到完全泡发,然后捞出,挤干水分,切成小段。

2. 猪肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许料酒、生抽和淀粉,抓匀腌制15分钟,这样能让肉片更入味且口感嫩滑。

3. 生姜切成丝,大蒜切成蒜末备用。

4. 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉片,用铲子快速翻炒,将肉片炒至变色后盛出。

5. 锅中再加入少许油,放入姜丝和蒜末爆香,炒出香味后放入泡发好的黄花菜段。

6. 大火快速翻炒黄花菜,炒至黄花菜稍微变软后,加入炒好的肉片,继续翻炒均匀。

7. 加入适量盐调味,再次翻炒均匀,让调料充分融入菜肴中,即可出锅装盘。

这8道家常菜做法是不是很简单呢?赶紧动手做起来,让家人一周都能品尝到美味又不重样的菜肴!

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