原創它是金枝玉葉菜，適合女士食用，低脂低熱量，口感嫩滑，味道鮮美 _營養健康

原創它是金枝玉葉菜，適合女士食用，低脂低熱量，口感嫩滑，味道鮮美

admin

2021-07-17 12:10:15

它是金枝玉葉菜，適合女士食用，低脂低熱量，口感嫩滑，味道鮮美

現在的人們吃的都是特別的精緻，不僅要吃的好，還要吃的健康，要有名頭才好，今天小編要給大家分享一個美食，它是金枝玉葉菜，說到這個名字大家會有一點的陌生，但要是換一個說法大家就會知道了，那就是"白玉菇"，白玉菇因為它通體雪白潔淨，所以被人們稱為金枝玉葉菜，這道菜是非常女士食用，它含有豐富的蛋白質，多種維他命和礦物質，最主要的是它是一道低脂肪，低熱量的食材，低脂低熱量這對於女士來說是非常的重要，這有利於人們瘦身加肥，而且它吃起來口感嫩滑，味道鮮美，這麼一道食材怎麼能不讓人們喜歡呢。

白玉菇小編最喜歡方法就是用它做湯，做好的湯，味道非常的鮮美，原汁原味的，喝進嘴裡都是它的鮮味，現在就跟小編來看看這金枝玉葉菜的做法吧！

首先我們要把白玉菇清理乾淨，在把猪肉順著紋理切成絲，弄好後把熱鍋燒油，用小火，放入葱，薑，蒜爆鍋，炒出香味後把切好的肉絲放進去，煸炒均勻，在放入生抽，醋，在把清理好的金針菇放進去，翻炒均勻後，轉入大火，放入適量的清水。

等湯水燒開後，放入適量的澱粉水，攪拌均勻即可，在要出鍋的時候放入食鹽和蔥花進行調味。

這樣一到美味的金枝玉葉菜，白玉菇鮮湯就做好了，味道就一個字，鮮，有喜歡的小夥伴就時候吧，尤其是對於女士來說，這道低脂低熱量，口感嫩滑，味道鮮美的金枝玉葉菜，非常的適合女士食用！

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