原創 長期戴耳機卻致耳聾？ 耳機對人的傷害，遠不止聽力下降那麼簡單
正所謂：耳機一戴，誰都不愛。
在日常生活中，我們也習慣性戴上耳機，無論騎車、夜跑還是走路，也都習慣性戴上耳機，來調大音量聽音樂。
但聽力聽多了，難免也會出事。
女生長期戴耳機聽歌，結果患上致譟音性耳聾
近日，河北衡水一比特14歲女孩因學習壓力大，於是經常會戴耳機來聽歌，結果時間一久後發現自己聽力有些下降，甚至還會出現耳鳴等不適感。
無奈女生只好去醫院進行檢查，結果被診斷為譟音性耳聾。
遺憾的是，女生由於時間太長，已經錯過了最佳治療時期，現時已經造成不可逆的情况。
耳機音量大，對耳朵的損害真的很大
如今，耳鳴耳聾患者的平均年齡也都在逐年下降，主要是跟耳機音量有很大關係。
尤其是像捷運、公交車等這種嘈雜的環境中，不少人為了躲避外界的聲音，都會不知覺調高耳機音量。
然而，據美國譟音暴露安全標準，在115分貝下超過28秒，就超出聽力的安全範圍，而蘋果耳機的最大音量便能達到115分貝以下。
所以，長時間的高分貝音量，容易對耳蝸造成持續性的衝擊，嚴重的話，甚至會使得耳朵中的毛細胞發生死亡。
而且耳朵對聲音的耐受度有一定的限度，假如聲音過於强烈，則會引起聽覺神經和耳蝸的病變，久而久之損傷聽覺系統，使得患者有耳鳴，聽力下降等表現。
特別是青少年耳朵還沒有完全發育完善，更為敏感，如若沒有注意正確的佩戴耳機，則有可能引起不可逆的損傷。
除了傷害聽力，惡疾還會誘發誘發耳部疾病
臨床調查資料顯示，這些年來外耳道炎，、耳廓軟骨膜炎之所以高發，就跟長時間戴耳機有直接的關係。
有研究表明，戴入耳式耳機一小時，微生物的繁殖量是不戴耳機的3～5倍，大量的細菌在耳內繁殖，一旦受到了損傷，便會引起炎症、瘙癢、疼痛以及流膿等。
另外，一部分人睡覺時還會戴耳機，由此一來，翻身的過程中，耳機在耳朵裏受到擠壓，便會損傷耳道和耳廓，最終形成外耳道炎和耳廓軟骨膜炎等疾病。
耳機雖然便利，但咱們也需要注意細節： 1.控制使用時間 正常情况下，每天使用耳機的時間不得超過60分鐘，這樣才能盡可能地降低帶給人體的傷害，同時保證耳朵的休息時間充足。
2.音量適中 世界衛生組織建議大家使用耳機時將音量控制在50%，避免耳朵內部構造受到過分的刺激。
3.選擇頭戴式耳機 入耳式耳機和耳朵的接觸面積較小，同時還會給內部造成壓力，由此也更容易損傷耳朵。
而頭戴式的耳機接觸面積大，壓力自然更小，相對來說帶給耳朵內的細胞組織黏膜的刺激也會更弱。
4.注意使用環境 平日裏很多人習慣性地在乘坐公車捷運時戴耳機，覺得這樣做既能保護隱私還能避免影響他人，但其實這種嘈雜的環境反而不適合戴耳機。
因為在嘈雜環境下會不直接地調高音量，由此給耳朵造成傷害。
騎車、走路、跑步時，最好別戴上耳機 雖說目前尚未判定戴耳機聽音樂跟意外事故是否有必然的關係，但戴耳機聽音樂，是新增事故風險的重要因素之一。
據《傷害預防》上的一項研究表明：美國戴耳機聽音樂時遭受嚴重傷害或死亡的人數增加了3倍。 其主要原因，是這些戴耳機的人，其注意力被耳機裏的音樂分散，導致非注意盲視，注意力分散，從而忽略了周圍的安全隱患。
所以，為了你的人身安全，最好別戴耳機，畢竟命只有一條。
