
張忠德,人稱"德叔",廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院副院長
今年30歲的黃小姐剛生下二寶,產後在月子中心待了1個多月,但總覺得疲倦乏力沒精神。 回家後,兩年沒有發作的唇炎復發了,雙唇乾裂疼痛,唇周劇烈瘙癢,還出現了一些散在的皮疹。 塗抹藥膏療效持續時間遠不如以前,現時又在哺乳期,擔心影響二寶。 span>
同時,黃小姐發現自己的脾氣越來越大,發完火後頭就脹痛得厲害。 口淡,總想吃重口味,但胃口也不好,肚子脹得很,還經常口腔潰瘍、口臭,吃完飯不停打嗝,有時候還會反酸水。 span>
黃小姐想起二胎就是在德叔門診進行系統調治後懷上的,知道德叔對治療難纏雜病有一手,於是再次找到德叔。 span>
黃小姐既往有唇炎病史,產後又熬夜帶娃。 人體陽氣於產後必然有所損傷,"月子"時期若調攝不慎,脾胃陽氣愈加虛弱。< span>脾胃負責"水濕"代謝,若脾胃陽氣虛弱,導致水濕被困在人體內,就會出現胃脹滿、噯氣、疲倦乏力。 另外脾虛食滯,便易出現口臭、口腔潰瘍等症狀。 span>
中醫認為,脾開竅於唇,脾虛濕盛,唇部就會出現各種症狀,如唇周的濕疹、瘙癢等,嘴唇失去了脾陽的濡養,難免逐漸乾裂、疼痛。 此外,濕邪蘊在體內容易鬱而化熱,而導致脾氣急躁、頭脹痛。 span>
治療上,德叔以健脾祛濕安神為法,濕去則熱除。 服用中藥半個月後,黃小姐的嘴唇乾裂已明顯改善,胃口和腹脹的情况也逐漸改善。 span>
德叔提醒,像黃小姐這類年輕寶媽,產後調理並非一律大溫大補,而是補氣血的同時要配調脾之品。 藥膳養生方面,產後可選擇紅棗、花生衣、當歸、枸杞、元肉、阿膠等補氣養血之品,配陳皮、砂仁、黨參、白術等健脾之品。 p>
唇炎急性發作期,也可用中藥藥液外洗瘙癢部位。 選用苦參、地膚子各15克,紫草10克。 p>

苦參

地膚子

紫草
將各物放入鍋中,加適量清水煎煮約40分鐘,用棉簽蘸藥汁反復塗抹嘴唇,每天2-3次,連續塗3-5天,可起祛風除濕止癢之效。 p>

猪脊骨

砂仁

山藥
生薑
猪脊骨500克,砂仁5克,山藥(鮮品)100克,生薑2~3片,食用油、醬油、精鹽適量。 p>
溫陽健脾益氣。 p>
猪脊骨洗淨後切塊,放入沸水中焯水備用,山藥削皮切塊備用; 鍋中放入食用油,放入薑片炒熱,放入猪脊骨、山藥,翻炒至熟。 最後加適量清水,放入打碎砂仁、醬油、精鹽,鍋蓋燜煮至收幹湯汁即可。 此為3~4人量。 p>
供稿:羊城晚報記者林清清
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